Quase toda segunda pessoa está preocupada com a dor nas pernas.
Muitas vezes, o desconforto afeta a área dos joelhos aos pés.
As razões são variadas, desde o simples excesso de trabalho até o desenvolvimento de doenças graves.
Dor nas pernas das causas do joelho ao pé
A parte da perna do joelho até os degraus é chamada de perna. Quando uma de suas partes é afetada, a dor ocorre. É por isso que as pernas nessa área costumam doer.
Dor na parte inferior da perna pode ocorrer por várias razões. Geralmente, isso é um abuso de atividade física, assim como a falta de oligoelementos.
Lesão muscular
Em muitos pacientes, como resultado do abuso do exercício, ocorre dano muscular. Danos podem causar dor severa nas pernas, assim como cólicas severas. A falta de vitaminas no corpo desempenha um papel igualmente importante. Alongamentos, rupturas musculares, outras lesões requerem atenção médica imediata.
Lesão do ligamento e tendão
Se os tendões ou ligamentos estiverem danificados, haverá dor intensa na região do joelho até os pés. Além disso, esse motivo é o mais comum. Existem várias opções para danos aos ligamentos e tendões, bem como inflamação. O mais perigoso é o fosso.
Doenças ósseas e articulares
Esta categoria inclui luxações ósseas, fraturas, bem como algumas doenças - artrose, artrite. A causa de todas as doenças é uma fratura ou luxação.
Danos vasculares e nervosos
Como resultado de dano ou compressão do nervo, a dor ocorre. Isso também inclui trombose, varizes, estreitamento dos vasos sanguíneos do sistema circulatório.
Outras causas de dor
Esta lista inclui ciática, gravidez, uma violação no metabolismo de sal e água, processos inflamatórios.
Você pode descobrir a causa exata da dor e desconforto com um exame completo. Imediatamente após o início do desconforto, visite um centro médico.
Dor nas pernas do joelho ao pé: tratamento
Antes de tomar certas ações, é necessário estabelecer a verdadeira causa da ocorrência de tal condição. Somente nesse caso, o médico prescreverá o tratamento adequado, que eliminará as conseqüências desagradáveis da doença, além de lidar com a causa de sua ocorrência.
Tratamento de Aterosclerose
No primeiro estágio do desenvolvimento da doença, os sintomas aparecem sob a forma de pequenos espasmos de vasos sanguíneos. Mas depois de algum tempo, as pessoas sentem dor na região do joelho ao pé.
O tratamento envolve o uso de conta-gotas com os medicamentos Actovegin e Ilomedin. Especialistas, na presença de tal doença, aconselham se mover tanto quanto possível. Se ocorrer um ataque da doença ao caminhar, pare, espere até que passe e continue a se mover.
A dieta é um componente importante do tratamento. Recusar carne defumada, gordurosa, ovos.
Como tratar a aterosclerose é decidido apenas pelo médico. Os seguintes medicamentos são frequentemente prescritos - Colestid, Zokor, Holetar.
Se o uso de medicamentos não for eficaz, a cirurgia é usada.
Tratamento de varizes
Mesmo no primeiro estágio da doença, você não pode deixá-lo sozinho. Se existe uma predisposição genética para o desenvolvimento da doença, então é necessário ser examinado duas vezes por ano por um flebologista.
Não se esqueça da terapia de compressão. Quando espremido, o diâmetro das veias diminui significativamente. Medicamentos são prescritos - Venarus, Eskuzan, Rutin.
O tratamento principal é direcionado para flebite. Esta é uma intervenção cirúrgica na qual ocorre a remoção de veias problemáticas. A medicina moderna envolve a coagulação a laser.
Outro tratamento sem cortes é a coagulação por radiofreqüência. Este método elimina o refluxo.
Tratamento de processos inflamatórios
Antes de iniciar o tratamento, é necessário descobrir a verdadeira causa do problema.
Na maioria das vezes, o edema resultante da bursite se estende aos músculos da parte inferior da perna, causando dor. A fim de aliviar a condição do paciente, os especialistas prescrevem analgésicos, bem como anti-inflamatórios - codeína e ibuprofeno.
Artrite que afeta as articulações também pode causar dor. Para o tratamento, são utilizados os mesmos analgésicos e anti-inflamatórios.
O uso de fisioterapia e a restauração da cartilagem com um laser são eficazes.
Pernas doem de joelho a pé: remédios populares
Além do uso de drogas, a medicina tradicional é usada como tratamento adicional. É aconselhável usá-los depois de consultar um médico.
Nós nos livramos da dor de rabanete preto e tintura de confrei
Para eliminar a dor na parte inferior da perna, use tintura de confrei. Moer a planta, pegue uma colher, misture com um litro de vodka. Durante três semanas, a tintura fica em um lugar escuro, depois coe, adicione água, para que no final você receba três litros da droga. O medicamento é tomado três vezes ao dia, 10 minutos antes de uma refeição, uma colherada. O curso do tratamento é um mês. Como suplemento, o rabanete ralado pode ser aplicado em uma perna dolorida.
Tratamento de dor à base de ervas
Um remédio eficaz que lhe permite remover a dor nas pernas é uma decocção e tintura de ervas medicinais. Tome sementes de cenoura, flores imortelle, folhas de bétula - meio copo de cada planta. Uma série - três copos, bearberry e um talo - um copo. Moer tudo bem e misture. Separe uma colher da coleção geral, encha-a com meio litro de água fervente. Preparando a tintura à noite, coe-a de manhã, tome três vezes por dia, 100 ml.
Antes de ir dormir, recomenda-se fazer compressas de dentes-de-leão. Encha uma jarra de meio litro com 1/5 das flores da planta, coloque a vodka por cima. A mistura é colocada em um local escuro por duas semanas, agitar o frasco um pouco todos os dias. Depois que a tintura estiver pronta, umedeça gaze e aplique a noite toda em um pé dolorido.
Importante! Durante o período de tal tratamento, é proibido tomar qualquer medicação.
Tintura tansy
Tintura de tansy ajuda a se livrar da dor nas pernas causada por reumatismo, artrite. Despeje uma colherada da planta com um copo de água fervente, deixe por duas horas. Tome uma colher duas vezes por dia.
Óleo de aloe e suco
Para lesões, entorses, dores musculares, recomenda-se o uso desta ferramenta. Tome em partes iguais óleo de cânfora, cravo, eucalipto, suco de aloe, misture bem. Esfregue o produto duas vezes por dia em uma ferida, amarre um lenço de lã por cima.
Tratamentos de água
Um remédio eficaz para a artrite é o banho de pé. Moer as folhas de louro, pegar dois copos, enchê-los com 0,5 litro de água. Adicione uma xícara de óleo de girassol, ferva tudo por 2-3 minutos.
Espere até o caldo parar, adicione 5 colheres de sopa de mostarda. Tome banhos diariamente, adicione três xícaras de água a três litros de água. Depois de tomar os procedimentos, não saia no frio.
Pernas doem de joelho a pé: prevenção
A fim de prevenir o desenvolvimento de doenças do pé com antecedência, passar por exames preventivos. Para efeitos de prevenção em casa, você pode seguir dicas simples:
1. Não use sapatos e roupas desconfortáveis, especialmente calças. Isso ajudará a prevenir o desenvolvimento de estase linfática nas pernas.
2. Se você precisar ficar sentado por um longo tempo, evite a posição em que a perna esquerda será lançada para a direita.
3. Controle o equilíbrio de sal e água no corpo.
4. Durante o descanso, tente deitar de costas, levante as pernas um pouco mais alto que a cabeça, isso vai melhorar a circulação sanguínea.
5. Assista seu peso.
6. Ande mais vezes ao ar livre, usando apenas caminhadas.
7. Um estilo de vida sedentário é recomendado para alternar com o exercício.
Uma boa maneira de parar e prevenir doenças nas pernas é a pneumopressoterapia. O tratamento tem um bom efeito em todo o corpo, devido ao fato de que o sangue venoso será deslocado das bolsas musculares.
Usando um dispositivo médico, massageie suas pernas. Um procedimento de pneumopressoterapia pode substituir 20 sessões de massagem manual convencional.
Você precisa monitorar cuidadosamente suas pernas, porque qualquer doença, mesmo que não seja grave à primeira vista, pode levar a consequências irreversíveis.
