O sentimento de inspiração que uma pessoa experimenta alcançando o objetivo pretendido, realizando certas ações ao longo do tempo, torna-se monótono. Isso é chamado de adaptação hedonista. Mas a alegria que envolve as pessoas ajudando outras pessoas é uma exceção à regra. Esta conclusão foi alcançada por psicólogos das Universidades do Noroeste e de Chicago.
Novas hipóteses
O experimento foi que os participantes deram presentes, e eles mesmos receberam outros semelhantes. No primeiro caso, as emoções eram mais fortes e mais longas que as do segundo.
De acordo com um dos líderes do estudo, Edd Obraen, os resultados de testes semelhantes realizados anteriormente mostraram que é necessário mudar regularmente os hobbies ou o estilo de vida para se sentir feliz. Mas há outra maneira de conseguir isso. Quanto mais uma pessoa faz presentes e surpresas para fechar ou estranhos, mais profundas e mais longas suas emoções positivas.
Testes interessantes
A essência do novo experimento foi a seguinte. Dentro de 5 dias, cada um dos participantes recebeu uma certa quantia de dólares diariamente.
Sob os termos do teste, esse dinheiro tinha que ser gasto nas mesmas necessidades.
Duas opções foram oferecidas.
As pessoas poderiam gastar os fundos alocados:
1 - por conta própria e 2 - por fins caritativos - eles pagaram no mesmo café uma xícara de café para o visitante ou transferiram o valor recebido on-line para a mesma doação.
O estudo envolveu 96 estudantes. No final do teste, o seguinte foi revelado.
O sentimento de alegria e prazer entre os jovens que gastaram dinheiro em si mesmos entorpecidos no estágio de completar o experimento. Estudantes que gastaram dinheiro em caridade foram encorajados e entusiasmados no final do experimento.
Obraen e seu colega da Universidade de Chicago realizaram um segundo experimento on-line, no qual participaram 502 pessoas. Por 10 rodadas eles jogaram um quebra-cabeça e receberam uma pequena recompensa em dinheiro para cada rodada ganha.
O dinheiro poderia ser deixado a si mesmo ou doado a seu critério. Após cada vitória, os participantes se regozijaram em prêmios em dinheiro. Mas, como no primeiro estudo, o sentimento de alegria entre aqueles que deixaram dinheiro para si diminuiu com o tempo, enquanto aqueles que doaram para a caridade permaneceram estáveis.
A análise subsequente mostrou que os estudantes que decidiram doar os ganhos para outras pessoas pensaram durante muito tempo sobre a melhor forma de fazer isso. A alegria e a emoção que eles experimentaram enquanto pensavam sobre o que fazer e onde enviar o dinheiro eram longos o suficiente.
Os cientistas fizeram as seguintes conclusões interessantes. Quando as pessoas se ajudam, elas sentem um significado pessoal e envolvem-se no fortalecimento dos laços sociais. Esse sentimento é a causa de emoções positivas a longo prazo.
Não surpreende que os proprietários de grandes propriedades doem hoje somas consideráveis para a implementação de projetos sociais e ambientais. Ajudar os outros - ajudando-se. Aqui está uma receita para a felicidade.
