Apenas duas xícaras por dia reduz o risco de fraturas em 28%.

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Cientistas chineses descobriram que beber 2-3 xícaras de chá por dia pode impedir o desenvolvimento da osteoporose. O chá é útil para as pessoas independentemente do seu sexo e reduz o risco de fraturas de quadril (que, via de regra, as pessoas mais velhas sofrem) em 37%.

Também conseguiu descobrir que o café não tem propriedades semelhantes.

Os cientistas resumiram os resultados de 14 estudos destinados a estudar a relação da nutrição e o risco de fratura de quadril. Os resultados mostraram que os amantes do Pocaver sofreram muito menos freqüentemente de fraturas desta parte específica do corpo. Verificou-se também que 1-2 xícaras reduziu a probabilidade de fratura em 28%. É curioso, mas quanto mais chá for usado, menor será essa porcentagem.

A alta eficiência do chá na prevenção de fraturas, cientistas associaram-se à presença nos flavonóides da bebida, que aceleram o crescimento do tecido ósseo. Elementos químicos importantes incluídos no chá - flúor, cálcio, etc. tornam os ossos mais duráveis.

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