Mirtilos são reconhecidos como super-bagas para aqueles que, por todos os meios, se esforçam para se livrar de quilos extras.
Mirtilos oficiais são listados como alimentos que ajudam a queimar gordura. Cientistas americanos descobriram que essas bagas têm a capacidade de reduzir o número de células de gordura no corpo para cerca de ¾ do seu volume total.
Além disso, comer blueberries pode proteger uma pessoa de ganhar peso, o que torna esta baga uma arma poderosa contra a epidemia mundial de obesidade.
Não muito tempo atrás, os mirtilos, devido ao alto conteúdo de polifenóis, substâncias que possuem numerosas propriedades úteis ao corpo humano, têm sido amplamente utilizados para fins medicinais para prevenir vários tipos de doenças cardiovasculares e diabetes tipo II.
Agora, a eficácia dos polifenóis na redução do número de células adiposas em 73% ao usar suas grandes doses e em 27% - os pequenos foi comprovada.
No entanto, devemos fazer uma reserva: enquanto os experimentos foram realizados apenas em ratos de laboratório, o tecido adiposo do qual foi tratado com extrato de mirtilo contendo polifenóis. Os resultados foram mais que encorajadores: a destruição de gordura foi muito intensa.
Agora é a coisa pequena - confirmar estudos sobre pessoas que, segundo os cientistas, certamente serão promissoras.
