Por alguma razão, a gravidade dos problemas associados à pressão arterial baixa é subestimada pelos pacientes.
Muitas pessoas pensam que a pressão arterial baixa é o lote de jovens mulheres jovens e desconfiados que não são absolutamente uma ameaça à sua saúde.
Esta opinião é fundamentalmente errada. Uma pessoa pode ter pressão arterial baixa, independentemente da idade ou sexo.
Não só a hipotensão piora significativamente o bem-estar, como também causa comprometimento da função cardíaca, falta de oxigênio cerebral e outras complicações sérias.
É simplesmente perigoso ignorar a inatividade física.
Pressão arterial baixa em casa: causas
A medicina oficial considera que a pressão arterial baixa é a condição de um paciente cuja pressão sistólica cai abaixo de 100 unidades e a pressão diastólica fica abaixo de 60. No entanto, nem todos os pacientes apresentam tais anormalidades.
De fato, em algumas pessoas, especialmente mulheres, a pressão arterial baixa é uma condição fisiológica normal na qual não há certo desconforto. Na pressão fisiologicamente baixa, nenhuma medida pode ser tomada para artificialmente aumentá-la. Tais ações causarão violações na condição geral e o paciente com o normal, do ponto de vista da medicina, os indicadores em 120/70 sentirão todos os sintomas da hipertensão.
Uma queda de pressão patológica é diagnosticada como hipotensão. Nesse caso, os indicadores ficam abaixo do usual para uma pessoa em particular.
Esta condição pode ser acompanhada por:
• letargia e fraqueza;
• mal-estar geral e fraqueza inexplicável;
• dor na região occipital da cabeça;
• sensação de falta de ar;
• falta de ar e transpiração excessiva;
Náusea, vomitando;
• tonturas agudas, desmaios.
Esta condição pode estar associada a problemas internos no corpo e causados por estímulos externos.
Surgem problemas de baixa pressão:
• no contexto de anormalidades cardíacas;
• com hipofunção da glândula tireóide;
• em pacientes com baixo nível de açúcar no sangue;
• sob a influência de patologias crônicas que enfraquecem o corpo;
• durante a gravidez;
• com estresses prolongados e intensos de natureza emocional e mental;
• devido à desidratação causada por diarréia, vômito, exposição ao calor;
• como uma patologia hereditária transmitida dos pais geneticamente;
• em atletas profissionais, como reação protetora ao aumento de cargas;
• com abuso de drogas que reduzem a pressão arterial;
• sob a influência de condições prejudiciais de atividade profissional associadas ao trabalho subterrâneo, em condições de alta temperatura e umidade.
E a causa mais comum de pressão baixa é o estilo de vida. Na ausência de esforço físico adequado, atividade física, ar fresco, nutrição equilibrada, a probabilidade de hipotensão é alta.
Os adeptos de dietas estritas e dietas vegetarianas são constantemente confrontados com pressão arterial baixa. Uma condição semelhante refere-se a uma característica da distonia vascular vegetativa por tipo hipotônico ou misto.
Como aumentar a pressão em casa: medicação
O kit de primeiros socorros hipotônico não é diverso. Além disso, quase todos os medicamentos com efeitos complexos e sintomáticos são proibidos para autoadministração, pois têm sérias conseqüências e só devem ser prescritos ou controlados por um médico. Portanto, aumentar a pressão em casa com a permissão do médico usando drogas que pertencem ao grupo:
1. Agonistas alfa-adrenérgicos. As drogas Midodrin, Mefentermin, Phenylephrine (mesatone), norepinefrina (norepinefrina) constringem os vasos sanguíneos, estimulando os adenorreceptores alfa. Esta ação permite eliminar a estagnação do sangue venoso e manter o nível de volume e pressão sanguínea.
2. Analépticos na forma de Nitsetamide (cordiamine), Etymizole, Effortil, Symptol aumentam o débito cardíaco sem aumentar o número de contrações de coração.
3. Medicamentos anticolinérgicos na forma de Bellataminal, Bellaspon, aprovados para uso somente após o exame.
Sob pressão reduzida, você pode levar produtos vendidos sem receitaque ajudam a melhorar a condição em casa. Para fazer isso, você pode usar:
1. Comprimidos de cafeína, para os quais não há contra-indicações. Abusar tal droga pode provocar arritmia.
2. Tintura de Ginseng, usada como agente tônico e imunomodulador. Não é recomendado para a recepção à noite, pois pode provocar insônia.
3. Tintura de Eleutherococcus, capaz de normalizar a pressão e melhorar o desempenho mental.
4. Tintura de capim-limão, que é capaz de aumentar a resistência física.
Qualquer pílula contendo cafeína ajudará a aumentar a pressão arterial em casa. Usando Askofen ou Citramon, você pode eliminar dores de cabeça e aumentar ligeiramente a pressão.
Como aumentar a pressão em casa: remédios populares
Se o armário de remédios em casa não tiver medicamentos adequados para aumentar a pressão ou preferir o tratamento sem comprimidos, você poderá usar dicas e receitas folclóricas.
A maneira mais comum de aumentar a pressão arterial em casa é beber café ou algum conhaque. De fato, um efeito de curto prazo de tal tratamento é observado. Isto é devido a um estreitamento acentuado dos vasos, o que permite aumentar a pressão. No entanto, após um certo tempo, o tom vascular diminui novamente e os indicadores de pressão caem. Como uma bebida verdadeiramente curativa, uma xícara de café natural é adequada. Seu efeito aumentará se você adicionar um pouco de canela a ele.
Tenha cuidado com o chá verde.. Apesar do alto teor de cafeína, o chá verde natural pode aumentar a pressão. Portanto, o uso hipotensivo de tal bebida é contra-indicado.
A água fria ajudará a lidar com uma crise hipotônica. Você pode lavar o rosto, fazer banhos de gelo para os pés ou mãos ou comprimir as têmporas e a parte de trás da cabeça.
A acupressão também ajuda com a pressão reduzida. Pontos são massageados atrás da orelha, entre o polegar e o indicador nas mãos, o uísque.
Baixando rapidamente a pressão ajudará uma pitada de sal, que deve ser colocado na língua e absorvido sem lavar com água.
Existem receitas eficazes usando canela:
1. Deite uma pequena colherada de canela em pó com água fervente, deixe a bebida esfriar e adicione uma colher de mel a ela. Beber tintura de canela no início da manhã antes das refeições e um par de horas antes de uma noite de descanso.
2. Para baixar a pressão com urgência, você pode comer um pedaço de pão, espalhado com mel e polvilhado com canela em pó por cima.
Se a queda de pressão for causada pela desidratação durante o calor, ajudará a água fria simples, que deve ser consumida em volume suficiente.
Para pacientes com distonia vegetativa-vascular ou com pressão reduzida provocada por sobrecargas nervosas, é necessário se acalmar. Se a ansiedade não liberar, você pode usar tinturas sedativas com base em ervas.
Várias tinturas de ervas e chás também ajuda a lidar com o problema da pressão arterial baixa em casa. Você pode cozinhar e usar você mesmo para tratamento:
1. Chá de flores, folhas de tomilho. Esta bebida é usada em vez de chá regular. Ajuda a restaurar a força, aumenta a resistência do corpo e melhora o desempenho.
2. Uma bebida preparada por sua coleção de ervas, em que você precisa colocar as ervas de immortelle, tansy, yarrow, stalnik. Faça uma pequena colherada da mistura com água fervente e beba como chá antes do jantar.
3. Tintura de pó preparada a partir da raiz do radiol rosa ou ginseng. Pó curativo é feito em uma garrafa térmica e bebe até três vezes durante o dia.
4. Chá feito de visco, bolsa de pastor ou lewsee.
Você pode adicionar mel ou geleia caseira feita de rosa mosqueta a qualquer bebida.
Como aumentar a pressão em casa: conselho do médico
Para pacientes com pressão arterial baixa, é importante seguir as recomendações relacionadas à correção do ritmo de vida.
Pacientes hipotônicos devem:
1. Durma o suficiente. Uma noite de descanso deve estar cheia. A falta de sono geralmente provoca fraqueza, tontura e baixa pressão sangüínea. Os hipotensivos também precisam de sono diurno. Mesmo um breve descanso pode melhorar a condição.
2. Não evite atividade motora. Eles ajudarão a prevenir a diminuição da pressão de caminhadas ao ar livre, o exercício diário com que o hipotônico é obrigado a começar o dia e o exercício regular de esportes.
3. Execute os procedimentos da água. Todas as manhãs, os pacientes propensos a baixar a pressão arterial são aconselhados a tomar um banho de contraste. Um procedimento tão simples irá revigorar e melhorar o tônus vascular.
4. Siga as recomendações para uma nutrição adequada, que deve ser regular. Para a hipotensão, é importante não pular o café da manhã, que vai dar exercícios matinais para o corpo e não fazer pausas muito longas entre as refeições.
5. Recusar o uso freqüente de bebidas patogênicas. Chá e café fortes temporariamente melhoram a condição, mas provocam dependência e afetam negativamente o estado dos vasos sanguíneos.
E lembre-se, um bom humor é o melhor remédio. Evite estresse, emoções negativas. Desânimo, raiva, experiências sem causa são os principais inimigos do hipotônico.
