Apesar do fato de que um número de especialistas argumentou que a goma de mascar é uma ótima maneira de combater a obesidade e excessos. No entanto, essa hipótese não é compartilhada por todos os cientistas. Os médicos estão convencidos de que o método de afogar a fome usando chicletes é um mito bastante comum. Estudos mostraram que, ao usar goma de mascar, efeitos imprevistos são possíveis.
Estudos mostraram que pessoas que gostam demais de chicletes causam danos significativos a si mesmas. As pessoas viciadas em pastilhas de hortelã acabavam por consumir mais comida. Em geral, os resultados do experimento mostraram que entre as pessoas que usavam chicletes e as que preferiam não fazer isso, consumiam quase a mesma quantidade de comida.
Em particular, os cientistas descobriram que a goma de mascar tem maior probabilidade de ter um efeito negativo na redução do apetite. Devido ao efeito especial de resfriamento, que é armazenado na boca por um tempo suficientemente longo, a goma de mascar dá sabor desagradável aos vegetais e frutas consumidos.
