Não é segredo que milhões de pessoas em todo o mundo bebem vários suplementos vitamínicos e minerais que podem protegê-los de vários tipos de doenças. No entanto, os cientistas estabeleceram: gastamos dinheiro inutilmente, confiando nas promessas dos fabricantes de suplementos alimentares.
Pesquisadores do Centro de Ciências de Portland, Centro Kaiser Permanente para Pesquisa em Saúde, no decorrer de numerosos experimentos e observações, chegaram à conclusão inequívoca: nenhum suplemento mineral e vitamínico protege a pessoa da possibilidade de desenvolver câncer ou doenças cardíacas. Segundo os cientistas, não importa quantas pessoas tomem suplementos dietéticos, o risco de desenvolver essas doenças não diminui.
Além disso, os especialistas dos EUA A Força-Tarefa de Serviços Preventivos (USPSTF) emitiu recomendações afirmando que eles não podem recomendar tomar suplementos de vitaminas e minerais como uma medida preventiva para câncer ou doenças cardíacas. No entanto, se o uso de tais suplementos é prejudicial à saúde não é especificado no relatório do especialista.
As recomendações da USPSTF também enfatizam que, ao contrário da crença popular, nem o beta-caroteno nem a vitamina E devem ser tomados para prevenir o câncer ou doenças cardiovasculares. Um estudo ligeiramente anterior, ao contrário, mostrou que tomar essas drogas aumenta o risco de desenvolver câncer de pulmão em pessoas com predisposição genética ou em risco.
Todos os anos, os americanos gastam cerca de US $ 12 bilhões em vários suplementos, embora 580 mil pessoas morram de câncer todos os anos e 600 mil morrem de doenças cardíacas nos Estados Unidos, portanto, as estatísticas indicam inexoravelmente que não há vitaminas e minerais proteger uma pessoa da possibilidade de desenvolver essas doenças graves.
