A Real Sociedade Farmacêutica da Grã-Bretanha alerta: a automedicação com pílulas para dormir pode prejudicar sua saúde.
Metade das pessoas que sofrem de insônia são diagnosticadas e, não buscando orientação médica, tomam remédios para dormir.
No entanto, os especialistas prestam atenção ao fato de que a insônia é muitas vezes um companheiro de outros problemas relacionados à saúde física ou mental, que devem ser tratados primeiro.
Este aviso foi baseado em uma pesquisa com 2077 pessoas.
A insônia é a dificuldade de adormecer, manter o sono ou dormir o suficiente de boa qualidade, da noite à noite. Acredita-se que uma em cada três pessoas no Reino Unido sofra de surtos de insônia.
Pode ser causada por transtornos mentais, como depressão, transtornos de ansiedade e esquizofrenia. Outras doenças, incluindo doenças cardíacas, mal de Alzheimer e problemas hormonais, também podem interferir na estrutura normal do sono.
Durante a pesquisa, 30% das pessoas admitiram tomar pílulas para dormir por mais de um mês sem consultar um especialista, enquanto 14% se automedicavam por seis meses.
Especialistas alertam contra o uso a longo prazo de qualquer medicação com base no autodiagnóstico. Por fim, os sintomas são eliminados, mas não a causa raiz do problema.
"As pílulas para dormir podem ser eficazes para o tratamento de curto prazo da insônia leve, mas não devem ser tomadas por muito tempo sem consultar um médico, porque geralmente escondem sérios problemas de saúde que, se não forem tratados, podem piorar", diz um farmacêutico da Johnson.
