O problema do suor nos pés não é apenas uma questão de saúde, mas também uma séria barreira à formação da auto-estima.
Quando surge um momento estranho e você precisa tirar os sapatos de estranhos, a questão se torna global por natureza.
Afinal, a sudorese nos pés é um processo fisiológico normal, mas a intensa liberação de odor neste caso já é evidência de um problema.
Então, quais são as razões e o que fazer?
O que fazer se seus pés suam muito - razões
Para determinar corretamente a causa da transpiração nas pernas, você precisa entender a fisiologia da secreção de suor do corpo.
O corpo humano tem muitas glândulas sudoríparas, cuja função é esfriar a pele e os órgãos internos. Parar não é exceção. Quando estamos em calçados fechados por muito tempo ou nos submetemos a esforço físico, as glândulas sudoríparas começam a trabalhar de forma mais intensa, liberando uma grande quantidade de suor para resfriar o pé e evitar o seu superaquecimento. Isso é normal, como a natureza pretendia.
Logicamente, após a transpiração intensa, troque as meias e use sapatos limpos. Mas o ritmo frenético de nossas vidas cobra seu preço, e às vezes não há como fazê-lo a tempo. Os micróbios e bactérias acumulados dentro da bota, assim como as partículas queratinizadas da pele do pé, começam a se decompor rapidamente. É então que um cheiro desagradável começa a surgir.
Por si só, o fluido secretado pelo organismo não tem cheiro algum, porque consiste em 98% de água. Os dois por cento restantes são colesterol, ácidos graxos e outras substâncias nitrogenadas, que também não têm cheiro.
Deste a conclusão sugere-se que em princípio os problemas da sudação dos pés e um odor desagradável não devem existir.
Se os pés estão constantemente em meias naturais limpas, sapatos de couro de alta qualidade, se submetem a procedimentos higiênicos usando o sabão, e o problema não desaparece, então as razões para isto estão em outro.
Causas de sudorese excessiva nos pés ou hiperidrose
1. Hereditariedade O fator hereditário desempenha um papel importante na hiperidrose. Esta é mais a norma do que a patologia.
2. Estresse constante, excitação, estresse mental grave. A adrenalina liberada durante isso provoca muitas reações no corpo, uma das quais está suando. Um fato interessante é que essa função do corpo está presente em todos os mamíferos. Explicado como uma resposta protetora e responsiva ao perigo. Evolutivamente, isso significa que os pés e as palmas das mãos molhadas melhoram a aderência durante a corrida, o que ajuda a evitar a causa do estresse.
3. Atividade física constante. O trabalho que promove a tensão muscular provoca a transpiração de todo o corpo, incluindo os pés.
4. Sapatos de má qualidade, roupa interior sintética. Sapatos e roupas feitos de materiais não-naturais são acessíveis, têm uma aparência bonita e são usados por um longo tempo, mas eles não respiram nada. A umidade não tem a capacidade de evaporar, o equilíbrio da água do corpo é perturbado. Meias sintéticas, meias de nylon e sapatos muito fechados são causas muito comuns de hiperidrose no mundo moderno.
5. Doenças crônicas e agudas do corpo. Muitas vezes a transpiração excessiva pode ser um sinal de um fenômeno mais perigoso. O motivo pode ser:
• doenças do sistema nervoso;
• doenças infecciosas;
• disfunção hormonal;
• doenças de pele;
• doença oncológica.
Existem muitas causas de hiperidrose, e vale a pena entender que a transpiração excessiva e prolongada é uma doença e geralmente requer tratamento completo. Mas você não precisa se diagnosticar com base no conhecimento superficial. É melhor visitar um dermatologista ou endocrinologista com um problema e descartar causas graves de transpiração excessiva nas pernas.
O que fazer se seus pés suam muito - consequências
Por via de regra, a hiperidrose é mais comum em adultos. Mas muitas vezes esta doença também afeta adolescentes cujos hormônios ainda não são resistentes, ou há um fator hereditário. Se seus pés suam muito nessa idade, isso pode levar a sérias consequências psicológicas que deixarão uma marca na vida. A psique ainda desequilibrada de uma menina ou menino na adolescência é hiperbólica demais para o mundo ao seu redor. E o problema, quando você tem vergonha de tirar os sapatos, está claramente impresso na autoestima, especialmente se ouvir de seus colegas as piadas que foram divulgadas sobre esse assunto.
Também consequências desagradáveis de pés suados incluem:
• danos na pele das pernas na forma de arranhões, calos e calos;
• calor espinhoso;
• aumento da suscetibilidade a resfriados;
• doenças fúngicas, frequentemente e pustulosas nos pés.
O que fazer se seus pés suam muito - farmácia
Você precisa entender que a transpiração severa das pernas é uma doença que provavelmente não desaparecerá sozinha. Precisa de tratamento qualificado. A indústria farmacêutica foi seriamente bem sucedida neste assunto e janelas de farmácia estão cheias de todos os tipos de drogas que podem ajudar.
Entre as drogas farmacêuticas para hiperidrose, os agentes baseados em formaldeído são os mais eficazes. Tem um efeito anti-séptico e bronzeador, isto é, não só destrói as bactérias na superfície da pele, como também ajuda a fechar as glândulas sudoríparas.
Os medicamentos mais populares baseados em formaldeído são:
• Formidron. Disponível na forma de uma solução. O medicamento com um cotonete é aplicado na pele durante meia hora, após o que é lavado com água corrente sem sabão.
• Formagel. Este agente anti-séptico e desodorizante é aplicado na pele limpa e seca por 40 minutos e depois lavado com água limpa.
• Fernomide. Esta droga, além de suar, também ajuda com calos e verrugas nas pernas.
Também provou ser muito bom Malavit. Disponível na forma de um gel creme ou solução. Esta é uma preparação médico-higiênica, que consiste em 37 componentes diferentes. A combinação incomum de componentes de plantas, íons de prata, cobre, bem como água ionizada estruturada, dá à droga um efeito terapêutico muito bom não apenas com a transpiração excessiva, mas também com doenças de pele. Malavit é aplicado na pele dos pés 1-2 vezes ao dia. Não requer enxaguamento.
Boas críticas deixam sobre a droga Borozin. A ferramenta está disponível em forma de pó. O conteúdo da bolsa é colocado no calçado uma vez por dia antes de ser colocado (de preferência de manhã). O curso dura 5 dias. Depois disso, o efeito persiste por vários meses.
Além do tratamento medicamentoso, um médico pode sugerir curso de iontoforese. Este procedimento é uma maneira conservadora de tratar a hiperidrose. Se suas pernas, palmas das mãos ou axilas suam muito, então a iontoforese é uma maneira simples e barata de se livrar do problema. A essência da iontoforese é a penetração de íons carregados através da pele sob a influência da corrente contínua. Os pés são imersos em água, que conduz uma corrente que é emitida por um dispositivo especial. O procedimento é repetido diariamente durante uma semana ou mais (dependendo dos resultados do tratamento). Quando o corpo libera suor, os procedimentos são interrompidos ou um curso de manutenção é estabelecido com uma repetição uma vez por mês. A eficácia da iontoforese pode ser aumentada pela introdução de infusões de plantas ou minerais adicionais na água. Nem todos podem recorrer a esse tratamento.
Contra-indicações são:
• gravidez;
• doenças e patologias cardíacas;
• epilepsia;
• articulações artificiais e implantes metálicos.
O que fazer se seus pés suam muito: remédios populares
Se a causa da hiperidrose não é uma doença séria dos órgãos e sistemas internos, é justificável reduzir a hiperidrose excessiva em casa com a ajuda de remédios populares.
Receita 1: Infusão de folhas de louro
Três litros de água fervente colocam 20 folhas de louro. Insista 40 minutos. Use como um banho de pé antes de dormir.
Receita 2: Caldo de Casca de Carvalho
Para um litro de água você precisa de 100 gramas de casca de carvalho (vendido em uma farmácia). Ferva por meia hora. Use na forma de banhos diariamente.
Receita 3: Tratamento De Limão
Esprema o suco de um limão em um recipiente. Pés pré-lavados com sabão antibacteriano, enxaguar com o líquido resultante. Não haverá odor desagradável e transpiração dentro de 12 horas.
Receita 4: Compressa de Soda
Dissolva uma colher de sopa de refrigerante em um copo de água fervida morna. Umedeça os pensos de gaze e aplique nos pés na forma de uma compressa durante uma hora. Após o procedimento, não se esqueça de enxaguar os pés com água fria. Uma leve sensação de formigamento ou queimação pode ser sentida - isso é normal.
Número de receita 5: vinagre de maçã
O vinagre caseiro de maçã é um ótimo anti-séptico. Limpar os pés com um cotonete embebido em vinagre é uma maneira fácil e barata de evitar odores desagradáveis nos pés. Você também pode usar vinagre para banhos. A proporção é uma parte de vinagre de maçã para duas partes de água.
Além de todos os itens acima, a pele dos pés pode ser lubrificada com pasta de Teymurov, use talco, amido, talco. Excelente prevenção da transpiração servirá como banhos de mar e tratamentos solares.
