Todos os contos de fadas terminam no lugar mais interessante: uma declaração de amor, então eles se casaram e viveram felizes para sempre. Mas como exatamente eles viveram, eles não podem mais contar histórias, porque depois do casamento começar ... Mas o que começa é que cada casal decide por si mesma e escreve a história de sua própria família.
Alguém está tentando resolver de forma independente os problemas que surgem no casamento, alguém está se voltando para amigos e conhecidos para aconselhamento, alguém está estudando livros sobre relacionamentos familiares. Especialistas - psicólogos de família que vêm em auxílio desta questão chegam à conclusão de que uma união de amor bem-sucedida é baseada em três critérios:
O principal é, claro, o amor. Marido e mulher precisam do amor um do outro e dão um ao outro esse amor.
O amor só fica mais forte ao longo dos anos
Olga 31 anos, dona de casa:
Somos casados há 11 anos e 15 anos juntos. Nosso amor ficou mais forte ao longo dos anos. Anteriormente, havia alguns desentendimentos, enquanto estávamos nos esfregando, construindo vida, criando filhos. Agora as crianças cresceram, meu marido e eu temos suas próprias obrigações uns com os outros. Tudo é resolvido com facilidade e facilidade. Nada de especial está sendo feito para isso, nós simplesmente valorizamos, amamos e apaixonadamente queremos um ao outro. Como resultado, todo mundo está feliz e feliz ...
Elena 29 anos, professora:
Casado há quase 3 anos! Sempre tivemos um amor lindo e todos os anos ele só fica mais forte. Eu não estou fazendo nada de propósito, talvez crescendo! É só quando você supera e passa por alguns momentos difíceis ou alegres da vida, os sentimentos só ficam mais fortes!
Svetlana 33 anos, gerente:
“Nós conhecemos o Vadik desde 10, nós tivemos um descanso juntos no país todo verão. Então a amizade fluiu suavemente para o amor, fomos até chamados de "marido e mulher". É verdade que sempre fui o iniciador e Vadik se permitiu ser amado. Embora ele me visitasse regularmente aos sábados e ligasse uma vez por semana. Afinal, eu sou uma pessoa emocional, eu queria uma tempestade de emoções e fogos de artifício de sentimentos. Mas ele é calmo como uma jibóia e você não vai quebrar com nada. Ele nem mesmo organizou cenas de ciúmes. Tentei acordá-lo por muito tempo, depois cuspi e disse que estava saindo ... Ele tentou me devolver três vezes, ele veio, me convenceu e derramou declarações de amor. Mas eu fui inflexível. Depois de algum tempo, conheci um homem que expressava muito ativamente seus desejos em relação a mim. Como resultado, apanhados em um turbilhão de emoções, casei-me com ele. Com meu marido, eu vivia pelo tipo de ser endurecido, me apaixonar. Não, ele é um bom homem, mas somos completamente diferentes. Ele é um menino do campo que acredita que as mulheres não são dignas de respeito, e ele me tratou de acordo. Ele até me convenceu a ir morar na aldeia com a mãe dele. Eu suportei tudo, mas comecei a pensar em um divórcio. É verdade que a ideia de ficar com duas crianças não era muito quente. Mas aconteceu que depois de nove anos eu me encontrei novamente com Vadik e percebi que toda a minha vida anterior havia terminado. Nós dissemos a todos todos os anos de separação. Acontece em todas as mulheres que ele teve pelo menos algum traço de mim. Nós brigamos e nos reconciliamos. Em três semanas ele conseguiu me convencer a se divorciar. "Eu não quero que você seja meu amante, você é meu." Depois houve explicações difíceis com o marido e a pressão de seus parentes. Mas então Vadik pegou a gazela e um dia levou todas as nossas coisas. E o mais importante, meu filho mais velho Kolya me apoiou totalmente. Em separação, aprendemos a valorizar o que temos. Este provavelmente é o significado do amor. Agora temos o lema - não por isso, eu tenho esperado por você (a) por tanto tempo e esperando (al) destruir tudo agora por causa de uma ninharia. Estamos juntos há 3 anos. No início, por cerca de um ano, nos roíamos uns aos outros por causa de ninharias, mas agora a construção real da família está apenas começando. Foi muito difícil para mim, ela estava com ciúmes de tudo, mas era impossível mostrar. E o modo de vida mudou drasticamente. Antes, eu tinha que ser um rato cinza, não para pintar e usar apenas um longo, e agora eu deveria ser uma mulher bem-sucedida e confiante ”.
Em segundo lugar está a semelhança dos cônjuges. Em uma família harmoniosa, marido e mulher têm perspectivas semelhantes sobre a vida, os mesmos hobbies e hobbies, gostos e preferências, etc., eles até se parecem.
O amor requer atenção
Lily 32 anos, dona de casa:
Às vezes acontece que um sentimento de amor brilha intensamente como no primeiro ano de casamento. Eu gostaria de romance, repita o período de doce e buquê. O que estou fazendo para manter o sentimento? Deixe-o com ciúmes. By the way, isso funciona. Meu marido deve ter conseguido esse tipo de coisa que por 11 anos de casamento de alguma forma não se incomodou. Talvez nos tenhamos acostumado um com o outro. Em geral, ele não pode viver sem mim, ele diz que não está entediado comigo.
Margarita 32 anos de idade, funcionário público:
Casado há 10 anos. Na minha opinião, nada se passou desde então. A experiência de comunicação chegou. Eu sei o que ele precisa e vice-versa. Frequentemente vamos para as montanhas, temos interesses comuns e, o mais importante, uma variedade de relações pessoais (até mesmo uma mudança de cenário tem um efeito positivo nos relacionamentos). Eu tenho uma diferença com meu marido 13 anos. Eu saí aos 22 anos de idade - conscientemente. No casamento, o principal é o respeito, a tolerância e um pouco de compromisso. Em uma idade você começa a entender isso. Não estou dizendo que minha esposa é perfeita, mas ele entende que eu sou o melhor para ele!
Nada fica parado, ao longo dos anos estamos mudando, nossos desejos e objetivos estão mudando. A qualidade do amor está mudando, por assim dizer. E aqui está a terceira regra importante - é importante ajudar a aumentar seu amor, melhorar tanto a si mesmo quanto a você mesmo. O amor não está apenas olhando em uma direção, mas também caminhando em direção a um objetivo comum.
Elena 34 anos, dona de casa:
Meu marido é meu primeiro amor, e por quase 16 anos de casamento meus sentimentos não mudaram de forma alguma, como eu amava, eu amo. As circunstâncias mudam, algo me agrada ou não - eu ainda amo. O medo se foi, a confiança apareceu. Eu acho que eu e ele tivemos sorte, nós valorizamos um ao outro. E quando o marido e a esposa mudam, mas apenas em direções diferentes, então tudo se torna menos comum e se une a eles.
Svetlana 32 anos, coreógrafa:
Ao longo dos anos, a paixão desaparece, mas a compreensão, respeito, carinho! Para preservar o amor no casamento, eu fiz muito, perdoei tudo e esperei ... Estávamos juntos 12 anos e nos divorciamos há seis meses ... A principal razão para o que aconteceu foi que nos tornamos diferentes, e isso imediatamente deixou calor e respeito. Algo importante desapareceu !!!
Lyudmila 45 anos, assistente em casa:
Eu me casei, porque era necessário - todas as namoradas saíram, bem, eu tenho que ir. Isto é, não houve belas declarações de amor. Nunca houve amor pelo marido e pelo amor, havia respeito. E agora se foi. Ficamos juntos por hábito, e o apartamento é compartilhado, ainda é um filho ... Eu não sei, eu já estou acostumada com isso, embora às vezes isso me irrita. Nós nos tornamos diferentes. Ele não podia mudar, adaptar-se às condições modernas, viver no passado. Meu marido tornou-se o filho mais velho.
A maioria dos problemas que surgem entre duas pessoas amorosas, de acordo com psicólogos - da incapacidade de amar corretamente. Mas como alguém deveria amar corretamente? Especialistas a esse respeito estão prontos para compartilhar suas dicas.
Primeiro de tudo, você não pode reprimir as emoções em si mesmo, você deve expressar francamente tudo o que tem fervido e reprimido. Você não pode suprimir nada, dizem os psicólogos. Sua emoção reprimida ainda será revelada, mas através do seu marido. Por exemplo, você está com raiva de alguma coisa com seu marido, mas tente reprimir sua raiva e não demonstrá-la. A fim de não se envolver em brigas e manter a harmonia na família, você pensa. Mas então, de repente, seu marido começa a ficar com raiva, com o qual, parece, do zero. A mesma coisa acontece quando o marido tenta suprimir sua raiva, mas depois você começa a "ferver". A lei da física em vasos comunicantes também se aplica nas relações entre cônjuges. Então, você precisa falar francamente uns com os outros, às vezes, se você realmente não pode pagar, ficar com raiva, desabafar e passar o estresse.
Elena 32 anos, dona de casa:
Juntos temos quase 9 anos de idade. O amor não ia a lugar nenhum, e nada realmente mudou durante esse tempo. É necessário respeitar, apreciar e amar a si mesmo e seus interesses, então o marido irá apreciar, amar e respeitar. Em nossa família, todos dizem o que ele pensa sem problemas. Uma conversa franca ajuda muito, não há mal-entendido e algumas ofensas.
Ekaterina 30 anos, médico local:
No verão haverá 8 anos desde que nos casamos. Claro, o período de buquê e doces se foi. Como todo mundo, no entanto. Algum tipo de romance se foi, e onde está agora ... O cinismo, se assim posso dizer, apareceu - é quando você se comunica sem rodeios e, é claro, você já se conhece muito bem. Em qualquer caso, melhor do que outros (completamente 100% ninguém vai reconhecer ninguém, e isso é inútil).
Especialista de renome mundial sobre os problemas das relações entre homens e mulheres, Barbara de Angelis afirma que não basta derramar apenas a raiva acumulada. Quando uma pessoa está chateada ou muito chateada, de acordo com Bárbara, ele experimenta toda uma gama de emoções que “se deitam” umas em cima das outras como se estivessem em camadas. Essas emoções são divididas em 5 grupos. E a raiva é apenas a ponta do iceberg.
A primeira reação humana é a raiva. Estamos com raiva e procurando os culpados
Então vem o ressentimento. Nós somos amargos e estamos desapontados
O medo se esconde sob o rancor. Não estamos confiantes em nós mesmos: nossa atratividade, importância, inteligência ...
O remorso está ainda mais profundo. Começamos a nos arrepender da ação.
No fundo do iceberg das emoções da tensão está o amor. É ela quem nos dá a tolerância e o poder de perdoar.
A tensão entre duas pessoas amorosas desaparecerá apenas quando passarem gradualmente por todas as camadas de emoções, até que, finalmente, elas alcancem o amor. Você não pode imediatamente "saltar" para o amor, caso contrário, o relacionamento não será totalmente esclarecido, e o ressentimento e a tensão se acumularão na alma. Você precisa ser corajoso para mostrar sinceramente ao seu ente querido (e às vezes a si mesmo) todos os seus sentimentos verdadeiros. A falta de sinceridade pode gradualmente matar o amor. "Se em um relacionamento amoroso você não conta toda a verdade ao parceiro, a paixão morre", diz Barbara de Angelis em seu livro "Segredos da Felicidade da Família". Afinal, a paixão é fruto de sentimentos intensos. Ao suprimir a verdade, você abafa sua capacidade de sentir deixa de sentir, ele deixa de amar ".
Outro conhecedor de relações interpessoais, Gary Chapman, em seu livro "Five Languages of Love", aconselha os cônjuges a aprender como se comunicar uns com os outros na linguagem do amor. Todas essas "linguagens do amor" 5.
A primeira “linguagem do amor” é elogios e palavras de aprovação. Não tenha medo de agarrar seu amado, ele irá apreciá-lo e vai tentar manter-se "no nível" para combinar seus louvores.
"Amada, esta gravata combina com você assim!"
"Querida, que bom que você lavou a louça! Estou tão feliz, obrigada!"
"Querida, você é o melhor pai do mundo! Você joga tão bem com as crianças!"
Anna 31 anos, dona de casa:
“Claro, agora, depois de 5 anos de casamento, não é o que era antes, quando eles derretiam dos olhos um do outro. Amor-paixão passou, amizade amorosa apareceu. Eu costumava amar e não via nenhuma falha. Agora vejo as falhas, mas ainda amo. Além disso, quando você olha para os maridos das outras pessoas, você compara e compreende - as suas próprias, embora com falhas, mas é melhor do que ele de qualquer maneira! ”
A segunda "linguagem do amor" é "tempo de qualidade". Isto se refere ao fato de que pelo menos 15-20 minutos por dia devem ser dados um ao outro toda a sua atenção. E não basta sentar ao lado para olhar para a TV, ou seja, para se comunicar de modo que nada estranho (computador, telefone, jornal, partida de futebol) interfira ou distraia. Você pode fazer algo juntos e envolver crianças, isso unirá toda a família: jogos conjuntos, indo ao parque ou um filme, apenas lendo um livro interessante ...
Aida 32 anos, dona de casa:
“Estou casada há 7 anos, mas sentimentos reais só acontecem depois de três anos de casamento e, a cada ano, eles só ficam mais fortes. As reprovações e os mal-entendidos acabaram, um compromisso e confiança apareceram. Nós temos uma vida muito chata, cheia de emoções completamente diferentes (principalmente positivas). Eu não posso chamar isso de hábito, é um sentimento real, consciente. Você pode dizer em um relacionamento e um primeiro amor verdadeiro nasceu. Para salvá-la, apenas acredito em meu marido, aprecio-o e, claro, amo-o ”.
A terceira "linguagem do amor" é dons. Eles não precisam ser caros, porque a atenção é importante. Você fez um presente para o seu amado, o que significa que você está pensando nele, decidindo o que ele gostaria.
A quarta é "serviço por obras". É através de nossas ações que mostramos amor por nossa alma gêmea. Ele ama borscht, o que significa que ele deve ser estragado com mais freqüência com este prato. Ele fica satisfeito quando a casa está limpa e confortável - você precisa criá-la. Não se esqueça de si mesmo, porque você pode pedir ao seu marido para ajudá-lo com a limpeza, a cozinha ou outras tarefas domésticas. O principal é dizer que ele irá ajudá-lo muito com isso e que sua ajuda é simplesmente necessária para você.
Larisa 31 anos, economista:
“Nos cinco anos de casamento, nosso amor só se fortaleceu. Irritabilidade foi devido à ausência do marido - tanto no bilhar, depois na caça, depois na pesca ... E ainda mais respeito veio. Eu faço tudo para preservar o nosso amor: eu tento ser uma boa esposa, namorada, mãe da minha filha. O marido aprecia isso.
Último na lista, mas não em importância, é a quinta linguagem do amor - "toque físico". É muito importante sentir o toque de um ente querido, abraçá-lo, tocar casualmente, dar as mãos ...
Diferentes pessoas usam esses 5 idiomas de amor de maneiras diferentes. Alguém está contente com um, alguém precisa de todos os cinco. Mas, mais frequentemente, para os cônjuges em comunicação uns com os outros, uma “linguagem do amor” se torna prioridade, e o resto é adicional. Se você determinar quais "idiomas de amor" estão próximos a você e ao seu ente querido e se comunicará com eles, então, de acordo com Gary Chapman, em sua família haverá completa harmonia.
Em geral, na minha opinião, não há receitas exatas para a felicidade e o amor no casamento. Mesmo aconselhamento especializado é de natureza consultiva. E somente nós mesmos podemos construir relacionamentos harmoniosos com nossos entes queridos. Podemos cometer erros e estar certos, seguir o comando do coração e calcular tudo com uma mente “fria”, podemos nos ofender e perdoar, com raiva e feliz, triste e rir. Mas não deixe de amar! E tenha certeza - juntos!
E eu quero terminar o artigo com as palavras do famoso guru e místico Oshsho: "O casamento é uma excelente oportunidade para se transformar em amor. Nada pode destruir o amor. Se for, continuará a crescer."
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