Muitas vezes, as meninas estão preocupadas com os problemas do excesso de gordura corporal e celulite, não apenas na cintura, mas também nos quadris.
Na resolução deste problema, os envoltórios corporais para perda de peso, que são realizados em salões de beleza, ajudarão perfeitamente.
E para quem não tem tempo de ir lá, tem receitas que possibilitam fazer esse procedimento em casa.
Envoltório de emagrecimento de perna: fazer ou não fazer
Indicações para o uso de envoltórios de peso da perna são: qualquer grau de celulite, pele solta, a presença de estrias pós-parto e dobras de idade na área da coxa.
Tal procedimento tem muitas contra-indicações, cuja probabilidade deve ser eliminada imediatamente antes de sua implementação:
• reações alérgicas;
• gravidez e lactação;
• doenças cardiovasculares;
• doenças ginecológicas;
• desenvolvimento de tumores;
• hipertensão;
• problemas de pele - eczema, erupção cutânea, úlceras;
• veias varicosas
Envolvimento do Emagrecimento da Perna: Preparação
Preparar-se para embrulhar para perder peso precisa começar com antecedência, então por uma hora ou meia, você precisa excluir o consumo de alimentos e Beba muita água, melhor com limão. Bastante três copos de líquido por uma hora.
Um banho quente é tomado logo antes do procedimento para que a pele estava fumegando e os poros abertos. Além disso, as áreas problemáticas são tratadas com um esfoliante para remover as células mortas, o que no futuro impedirá a penetração de substâncias ativas.
No mesmo estágio, a mistura para embalagem é preparada. É composto por vários ingredientes, que em combinação uns com os outros dão um resultado positivo.
Envoltório Do Pé Do Emagrecimento: Receitas
Argila do Mar Morto ou Lama Wraps
Estes componentes são os mais populares quando se trata de envoltórios corporais para perda de peso, porque além da ação corretiva, eles também lidam perfeitamente com a celulite em vários estágios, e tornam a pele macia e suave. Para tais envoltórios, barro azul ou branco ou lama do Mar Morto é usado. Todos esses componentes podem ser facilmente encontrados em qualquer farmácia. Os envoltórios de barro e barro melhoram a circulação sanguínea nos tecidos, melhoram os processos metabólicos e promovem a remoção de toxinas e outras substâncias nocivas. Em troca, eles nutrem a pele com importantes minerais e vitaminas.
A composição é preparada da seguinte forma:
• Argila ou lama - 2 colheres de sopa
• Água - tanto quanto necessário para fazer a mistura parecer creme de leite grosso.
Os ingredientes são misturados e aplicados na pele. As áreas problemáticas são embrulhadas e embrulhadas para um melhor impacto. Se desejar, você pode adicionar óleos essenciaisIsso só vai melhorar sua qualidade: limão, laranja, anis, alecrim, toranja.
Envoltório de algas
Especialmente popular é kelp. Envoltórios com o seu uso são indicados para aqueles que sofrem de pele flácida e estrias. Esta alga é saturada de ácidos algínicos e hialurônicos, devido aos quais a pele se torna lisa e flexível, e o excesso de fluido sai. Não é difícil comprá-lo em uma farmácia ou em uma loja de cosméticos especializada. Kelp é vendido em folhas ou em pó.
Antes do uso, as folhas são embebidas em água morna, deixadas por alguns minutos para inchar e envolver áreas problemáticas ao redor delas, depois cobrir tudo com película aderente e envolvê-las. O tempo de exposição de tal envolvimento é de 40 a 60 minutos.
Ao usar algas em pó, pode ser combinado com outros ingredientes:
Com barro
Laminaria - 300 gramas.
• Argila - 5 - 7 colheres de sopa.
• Água ou uma decocção de urtigas - a quantidade necessária para diluir a mistura.
As algas são pré-cheias de água morna (não superior a 55 graus), permitido a inchar. Depois eles são espremidos, misturados com argila e diluídos para a consistência da pasta.
Com mel
• Laminaria seco - 4,5 colheres de sopa.
• gema de ovo - 2 pedaços.
• mel líquido - 35 colheres de sopa
• Glicerina - ½ colher de chá.
• Óleo essencial (toranja, laranja, lima ou outro) - 18 gotas.
Nas algas inchadas, introduza todos os outros ingredientes e misture bem.
Com pimenta e cacau
• Laminaria seco - 400 gramas.
• Água - 1 litro
• Cacau - 3 colheres de sopa.
• Pimenta vermelha - 3 colheres de chá.
• Azeite - 2-3 colheres de sopa.
Ferva o cacau em 1 litro de água, deixe esfriar a 60 graus e despeje o pó de alga marinha, deixe inchar e introduza os ingredientes restantes. O tempo de exposição é de 10 a 15 minutos.
Com canela
• algas secas - 50 gramas.
• Leite - 40-50 ml.
• Canela - 1/3 colher de chá.
Despeje as algas com leite morno e deixe inchar, adicione a canela e infundir a mistura por 10 minutos. Este envoltório é mantido no corpo por apenas 10-12 minutos e lavado com água morna.
Com sal do mar
• algas secas - 200 gramas.
• Sal marinho - 100 gramas
• Óleo de abacate - 3 colheres de sopa.
• Vitamina E - 1 ampola.
Misture todos os ingredientes com algas prontas e aplique nos quadris. A mistura é lavada quando ocorre uma leve sensação de formigamento.
Envolva com Óleos Vegetais e Essenciais
Muitas vezes, óleo de oliva misturado com óleos essenciais é usado em um envoltório de perda de peso. Este aqui a composição hidrata e regenera a pele.
• Azeite - 2 colheres de sopa.
• Óleo essencial de citrinos - 8-10 gotas
Misture os óleos e aplique sobre a pele em movimentos circulares, envolva-os com um filme e envolva-os.
Há também outra receita:
• Azeite - 6 colheres de sopa.
• canela - 3 colheres de sopa.
• Pimenta vermelha - 3 colheres de sopa.
Os ingredientes são misturados e aplicados na pele, embrulhados com filme, embrulhados.
Envolva com pomada Capsicam
Desde que a pomada está aquecendo, é ótimo para manter envoltórios para perda de peso. Seus ingredientes, como a cânfora, a terebintina, a nonivamida, melhoram a circulação sanguínea e o metabolismo em áreas problemáticas da pele.
“Capsicum” é misturado com creme de bebê ou azeite em uma proporção de 1: 5, aplicado na pele, envolvido com um filme, isolado e deixado por 25 minutos. Se a sensação de queimação for muito forte, a mistura deve ser lavada para evitar queimaduras.
Envoltório de chocolate
Envolvimento de chocolate é um procedimento incrivelmente agradável, mas ao mesmo tempo muito útil. Fazê-lo em casa não é tão difícil:
1-2 barras de chocolate quente com um teor de cacau de pelo menos 80% devem ser aquecidas em banho-maria e aplicadas de forma calorosa nas áreas afetadas, embrulhadas em filme plástico, embrulhadas e deixadas por 40 minutos.
Envoltório de mel
Mel efetivamente remove a aparência da celulite e torna a pele suave. É usado principalmente em combinação com óleos essenciais cítricos (limão, laranja, grapefruit). Tome 10 gotas de óleo em 2 colheres de sopa de mel líquido.
Também muito popular envoltura de mostarda de mel para pernas com perda de peso:
• Mel líquido - 100 ml.
• Mostarda em pó - 1 colher de chá.
Misture os ingredientes e aplique nos quadris e nádegas, embrulhe com um filme, embrulhe e deixe por 30 minutos. Com uma forte sensação de queimação, vale a pena parar o procedimento.
Mostarda é um agente de aquecimento que ajuda a remover o excesso de líquidos e substâncias nocivas com o suor. Para que a composição mostarda-mel não seja tão ardente, você pode adicionar uma colher de sopa de creme ou azeite de oliva.
Envoltório de vinagre
Este é um método muito eficaz e popular de lidar com excesso de centímetros e celulite, bem como - ideal para a prevenção e tratamento de varizes. É necessário usar variedades naturais de vinagre - maçã ou vinho.
O vinagre é diluído com água na proporção de 2: 1 ou 1: 1, um pedaço de tecido de algodão ou meias feitas de material natural é umedecido na solução. Pano úmido é aplicado em áreas problemáticas e embrulhado com papel alumínio, colocado em calças quentes ou apenas enrole um cobertor. O tempo de exposição das substâncias ativas é de 40 minutos.
Tal envolvimento reduz a aparência das estrias, aperta a pele e torna-a mais suave, remove eficazmente o excesso de centímetros e suaviza a “casca de laranja”.
Importante! Envoltório acético pode e deve mesmo ser realizado com varizes, estabiliza o fluxo de sangue das extremidades inferiores e reduz as manifestações visíveis da doença. No entanto, é estritamente contra-indicado em caso de lesões cutâneas - feridas, rachaduras, queimaduras.
Envoltura de café
Para usá-lo, é necessário apenas grãos de café naturais, pois é nele que todas as substâncias ativas estão concentradas. A receita mais simples é misturar grãos de café com água a uma pasta e aplicá-la à pele. Da mesma forma, os locais tratados são embrulhados com filme e embrulhados. Mantenha esta mistura por no máximo 1 hora. Para maior efeito, óleos essenciais, argila, mel são adicionados à borra de café e o leite morno é freqüentemente usado em vez de água.
Envoltórios do chá verde
O teor de cafeína no chá verde torna muito eficaz para envoltórios de peso da perna.
• chá verde - 2 colheres de sopa.
• água
Misture o chá com água para fazer polpa. Aplique a mistura nos quadris e nádegas, envolva com um filme, seguido de aquecimento. Aguarde 40 minutos.
Envoltório do emagrecimento da perna
Depois que a pele e o corpo são preparados para o procedimento de embalagem, bem como uma mistura adequada é preparada, faça o seguinte:
1. A composição acabada é aplicada nos quadris e nádegas.
2. Enrole a área tratada com película aderente de baixo para cima firmemente, mas sem puxar. Você precisa tentar fazer algumas voltas - então o efeito será ainda melhor.
3. Top desgaste roupas quentes ou enrole-se em um cobertor. Suportar o tempo de embalagem, varia de 15 a 60 minutos, dependendo do tipo de composição.
4. A composição é lavada com água morna e a pele é tratada com um creme nutritivo.
Envoltório De Emagrecimento De Perna: Dicas Profissionais
Para obter um efeito positivo em um tempo menor, você deve seguir várias regras:
• Envolvimento em combinação com nutrição adequada e atividade física nos músculos do abdômen, pernas e quadris.
• Uso de creme anti-celulite.
• Regularidade dos procedimentos de envolvimento corporal para perda de peso.
• Realização de um curso completo com duração de 14 a 21 dias.
• A exceção a comer pelo menos 1,5 horas antes do procedimento.
• Recusa de comer pelo menos 1 hora antes de embrulhar. Recepção de uma quantidade suficiente de água para excluir a desidratação.
• Encontrar a mistura no corpo deve ser exatamente como está escrito na receita de envolvimento. Reduzir o tempo de exposição levará a ativação insuficiente dos processos e um aumento - a queimadura ou irritação.
Envolver para perder peso é um procedimento simples e barato que pode ser feito facilmente em casa. O mais importante é a conformidade com a técnica de aplicação e o tempo de exposição da composição. Envoltórios apropriados e regulares em combinação com atividade física podem remover de 1 a 3 centímetros extras dos quadris e aliviar o efeito da "casca de laranja".
