Micção involuntária - um problema familiar para muitos, independentemente do sexo. As razões para a incapacidade de controlar os músculos que bloqueiam a saída da bexiga são variadas.
Estes incluem trauma ao períneo, algumas operações ginecológicas, trabalho duro, idade avançada.
Além disso, ao rir, tossir, devido ao estresse, a pessoa tem um salto agudo na pressão abdominal, que é transmitida para a bexiga. Como conseqüência, a urina é espremida involuntariamente.
A causa exata da enurese é determinada por um urologista ou uroginecologista. Ele também prescreve o tratamento principal. Além disso, você pode usar receitas testadas pelo tempo.
Incontinência urinária: tratamento de remédios populares - ervas
1. Ordinário aneto aplicado com sucesso com enuresis. Para a preparação de uma mistura de cura que combate ativamente processos inflamatórios no sistema urogenital sementes de um médico planta (1 colher de sopa) derramar um copo de água fervente e insistir da maneira habitual por um par de horas. Depois disso, a ferramenta deve ser filtrada e imediatamente beber o copo inteiro. Use uma vez por dia.
Tal método em um tempo bastante curto ajudará a se livrar da incontinência. O uso de dill é contra-indicado para pessoas que sofrem de hipotensão, bem como mulheres grávidas.
2. Milefólio ganhou popularidade devido a um grande número de propriedades úteis. Tem ação adstringente, diurética, antiinflamatória.
Para preparar o caldo, que irá tratar com sucesso a doença, a planta deve ser completamente picada e despeje água fervente sobre ela. (1 colher de chá por xícara de água fervente). Em seguida, reserve o caldo para insistir. Tome meia xícara de remédio 2-3 vezes ao dia.
Yarrow não deve ser consumido por um longo período de tempo para evitar tonturas e erupções cutâneas.
3. Hypericum - erva medicinal, conhecida desde a antiguidade. É amplamente utilizado em várias doenças. Os caldos de uma fábrica, chegando a um organismo, começam a cadeia inteira de processos, importantes para a saúde.
A receita para uma decocção de cura é simples. 40 gramas de grama, tomadas em conjunto com flores, despeje a maneira tradicional 1 litro de água fervente. Bem embrulhe e insista 2 horas. Coe e beba durante todo o dia como chá.
4. Sábio - Planta medicinal com propriedades antimicrobianas. É usado ativamente para o tratamento de doenças urogenitais.
A receita para a preparação de drogas para enurese: 40 g de grama, despeje um litro de água fervente, enrole, insista da maneira habitual e, esforçando-se, beba três vezes por dia por meia xícara.
5. No tratamento de micção involuntária é usado. Acerola. E as folhas e bagas. Lingonberry age como um diurético. Ela efetivamente lida com o problema.
Para a preparação da mistura terapêutica é necessário Tome uma colher de sopa de folhas e bagas, adicione à mistura 2 colheres de sopa de Hypericum - um antibiótico natural e despeje 3 xícaras de água. Bem, ferva a mistura em fogo baixo. Em seguida, uma planta de cura conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias deve ser desenhada e, em seguida, filtrada através de uma peneira. É melhor beber o caldo da segunda metade do dia até o sono. Durante este período, deve ser bebido 3 xícaras de fundos.
6. Receita para coleta efetiva, que com uso prolongado pode ajudar a se livrar da doença. 100 g de folhas de urtiga e raiz Althaea misturar e adicionar 70 g de yarrow. Misture bem novamente.
À noite, 2 colheres de sopa da coleção fermentam em uma garrafa térmica (500 ml de água). De manhã, coe o caldo e beba-o durante o dia como um chá.
Tal droga pode curar o estágio avançado da enurese. As pessoas mais velhas devem usá-lo com cautela. Para eles, a dosagem das plantas deve ser 2 vezes menor.
7. Se a micção involuntária em homens é causada por prostatite, esta coleção ajudará a lidar com a doença: 100 gramas de grama violeta e raiz de grama de trigo misturam e adicionam 80 gramas de grama de soldado, como as pessoas chamavam Yarrow. Que ele tem uma ação antimicrobiana e antiinflamatória pronunciada.
3 colheres de sopa desta coleção única devem ser derramadas em uma garrafa térmica com um litro de água fervente e tomadas na manhã seguinte, esticando, 1 copo por dia.
8. A incontinência urinária nos homens ocorre devido à estagnação na próstata. Para os membros do sexo forte, a medicina tradicional oferece uma receita para urinar: um punhado de sementes banana-da-terra adormecer em uma garrafa térmica e despeje um litro de água fervente.
Tal remédio deve ser infundido por 3 horas. Então deve ser filtrado e beber 4 vezes ao dia por um copo.
9. No tratamento da incontinência urinária em mulheres grávidas, ervas que são seguras para o bebê são usadas. A taxa terapêutica é preparada da seguinte forma: Misture 100 g de agrimonia com 70 g de Hypericum e adicione 50 g de gryzhnika.
2 colheres de sopa da mistura medicinal despeje 500 ml de água fervente e deixe fermentar por 2 horas. Coe e tome várias vezes ao dia por meio copo.
10. A incontinência urinária é um problema familiar para as mulheres no período pós-parto. Neste caso, recomenda-se tomar tal meio: esmagado topos de cenoura (3 colheres de sopa) despeje um litro de água fria, coloque a mistura no fogo e cozinhe por meia hora. Então esfrie, coe e beba duas vezes ao dia por 1 copo.
11. Meios utilizados nos estádios avançados da incontinência urinária em mulheres e homens. Para a sua preparação deve esmagar-se em um morteiro sementes de cottage (50 g). Então despeje a mistura vinho tinto boa qualidade (500 ml), insista semana no escuro, coe e tome uma colher de sopa quatro vezes ao dia.
O primeiro resultado é visível após 2 semanas de tratamento. Então você pode reduzir ligeiramente a dose pela metade e esperar uma cura completa.
12. Decocção de folha de louro - Um remédio para muitas doenças. Elimina a incontinência urinária. A receita do cozimento é a seguinte: ferva duas folhas de louro por 10 minutos em um copo de água e, depois de esfriar, beba meio copo de caldo três vezes ao dia. O curso recomendado de tratamento é de 1 semana.
13. No tratamento da enurese, o uso de decocção de mirtilos. A planta tem ação colerética, diurética, anti-inflamatória e anti-helmíntica. A receita para a preparação da decocção medicinal é simples, como todos engenhosos: 1 colher de sopa de bagas despeje um copo de água fervente, deixe ferver por alguns minutos. Insistir. Beber antes de dormir.
Incontinência urinária: tratamento de remédios populares - ginástica
O tratamento da micção involuntária só será eficaz se você abordá-lo de forma abrangente. A famosa ginástica ajuda a treinar os músculos da pélvis, o que permite que você se livre do problema.
1. Sente-se em uma cadeira para que suas pernas fiquem completamente no chão e os joelhos fiquem ligeiramente separados. Inclinando-se para a frente com os cotovelos nos quadris. Em seguida, aperte os músculos do ânus, demorando-se por alguns segundos. O exercício deve ser repetido 6 vezes.
2. Aperte os músculos da vagina. No começo, isso não é muito possível. Mas você se concentra. Mantenha a condição de tensão por alguns segundos. Repita todas as 6 vezes.
Faça uma regra para fazer esses exercícios ao longo do dia (5-10 vezes), aumentando gradualmente o tempo de tensão.
3. Controle sua micção e não corra para correr para o banheiro. Aperte e espere um pouco. E no momento de esvaziar a bexiga, tente esticar a uretra, interrompendo o fluxo de fluido.
Esta ginástica é bastante eficaz com exercícios constantes. Isso pode ser feito em qualquer lugar sem medo de visões de julgamento. Os exercícios melhoram a circulação sanguínea nos vasos pélvicos e retais, treinam os músculos que sustentam a bexiga, a uretra, o útero, a vagina e o reto.
Incontinência urinária: tratamento de remédios populares - dieta
A dieta desempenha um papel importante no tratamento complexo da incontinência urinária. Pode reduzir a irritação da bexiga e o número de desejo inesperado de urinar. O que pode e o que não pode ser usado para pessoas que sofrem de incontinência?
1. Paradoxalmente, mas durante o tratamento, você deve usar uma quantidade suficiente de água, o que faz com que a urina não seja concentrada, mas diluída. A única condição - não beba imediatamente antes de dormir.
2. Não coma alimentos com um grande conjunto de especiarias, bem como cebolas na forma crua. Recomenda-se tratar com calor. Isso é para garantir que não haja atividade excessiva da bexiga.
3. Deixe sua dieta ser bastante fibra, que lida com a constipação. É útil para comer pratos de grãos integrais, legumes, frutas (exceto citros).
4. Não beba café com cafeína. Isso irrita a bexiga.
5. Adicione sucos frescos ao cardápio: maçã, uva, cereja.
6. Recuse-se de bebidas carbonatadas com adoçantes artificiais, quantidades excessivas de doces, chocolate.
Incontinência urinária: tratamento de remédios populares. Prevenção
Tratamento de incontinência em combinação com recomendações simples permitirá que você esqueça o problema para sempre.
1. Você deve parar de fumar. O mau hábito não contribui para ganhar saúde.
2. Luta contra a obesidade. Não coma demais.
3. Excluir do menu alimentos que causam aumento da micção.
4. Faça diariamente os exercícios recomendados que ajudarão a treinar os músculos que controlam a micção.
5. Realizar um exame médico todos os anos. A observação de especialistas ajudará a proteger contra o desenvolvimento de doenças graves.
6. Ajuste sua cadeira. O esvaziamento deve ser suave e regular.
7. Aplique regras simples de higiene pessoal, incluindo lavagem de alta qualidade, bem como roupas íntimas de algodão. Esses métodos ajudarão a prevenir a ocorrência de infecções bacterianas.
Os tratamentos oferecidos pela medicina tradicional estão disponíveis e simples. Eles são mais eficazes apenas no estágio inicial da incontinência.
Para entender qual é a ferramenta certa para você, é aconselhável consultar um especialista. Apenas com uma abordagem integrada, você pode se livrar da doença permanentemente.
