Saladas japonesas - as melhores receitas. Como corretamente e saboroso cozinhar salada japonesa.

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Especialistas em culinária japonesa usam uma variedade de produtos ao cozinhar saladas de cozinha nacional. No curso são uma variedade de legumes, frutas, carne, aves, peixe, macarrão de arroz, mas é claro frutos do mar. Ao mesmo tempo, a tecnologia da sua preparação não prevê qualquer tratamento térmico, ou a sua duração não pode de modo algum afectar o sabor e a composição dos alimentos, preservando o cheiro dos produtos, a sua composição natural e todas as propriedades nutricionais.

Como tempero para saladas japonesas, pasta de missô, molho de soja, gengibre, vinagre, peixe seco e algas marinhas são usados. Vamos agora tentar descobrir as receitas mais interessantes para fazer saladas, embora, para ser sincero, sejam todas interessantes e saborosas.

Receita 1. Salada Japonesa

Ingredientes Necessários:

- vieira - 400 g;

- champignons - 250 g;

- limão - 2 fatias;

- ervilhas salada verde em vagens - 150 g;

- molho de soja - 1 colher de sopa.

- óleo vegetal - 2 colheres de sopa.

- endro - 2 galhos.

Método de Preparação:

Ferva a carne de vieira. A água deve ser salgada. Nós lavamos as vagens de ervilha verde e também enviamos para outra panela para ferver. Cogumelos ou cogumelos da floresta (isso é com você) são limpos, cortados em fatias e levemente fritos. Quando a carne esfriar, corte em pedaços pequenos. Depois que as ervilhas verdes estiverem cozidas, dobre-as imediatamente em uma peneira e despeje-as rapidamente com água da torneira fria. Alho-poró fatiado. Misture todos os produtos em uma tigela, despeje o molho de soja e mexa com pauzinhos japoneses. Nós provamos isso. Sirva esta salada de estilo japonês em um belo prato quadrado, enfeite com ramos de endro fresco e fatias de limão suculento.

Receita 2. Salada Japonesa

Ingredientes Necessários:

- filé de peixe (cozido) - 150 g;

- couve marineira enlatada - 70 gr.

- tomate fresco - 1 pc;

- Folhas de pasta de Pequim, páprica, sal e manteiga fresca - 1 colher de sopa.

Método de Preparação:

Prepare todos os ingredientes e comece a cortar. Corte os filés da língua em retângulos e polvilhe-os imediatamente com suco de limão. Aqueça a manteiga em uma frigideira, corte o tomate e frite levemente. Sal e coloque em um prato para esfriar. Lave cuidadosamente as folhas de couve de Pequim e coloque-as em uma saladeira. Nas folhas distribuir os retângulos cortados da sola. Agora nós espalhamos tomates assados ​​e couve do mar. Polvilhe com páprica e pimenta moída por cima. Decore com verduras.

Receita 3. Salada de carne de porco japonesa

Ingredientes Necessários:

- carne de porco - 250 g;

- Pimenta búlgara - 1 vagem vermelha;

- alho-porro - 1 talo;

- Cogumelos de ostra (cogumelos) - 250 g;

- molho de soja - 2 colheres de chá;

- óleo vegetal - 2 colheres de sopa.

- rabanete - 100 g;

- pimenta vermelha e páprica

Método de Preparação:

Primeiro, lave a carne e corte-a em pequenos pedaços. Frite a carne de porco na manteiga. Cogumelo-ostra (cogumelos) resolver e cortá-los grandes. Adicione à panela para a carne e cozinhe em fogo baixo. É necessário cozinhar carne com cogumelos de ostra debaixo da tampa e no fogo mais débil - só devem definhar.

Enquanto a carne e os cogumelos estão sendo cozidos na panela, vamos começar a cortar os legumes para salada. O rabanete é cortado em 4-6 partes, dependendo do seu tamanho, o alho-poró é cortado em pequenos anéis, e do pimentão removemos o caule e cortamos em tiras bonitas. Retire do prato a carne com cogumelos, coloque-os em um prato para que eles se acalmem um pouco. Adicione a eles todos os outros legumes, polvilhe em cima da salada com páprica. Nós decoramos a salada japonesa com um raminho de endro fresco.

Receita 4. Salada japonesa com bambu

Ingredientes Necessários:

- brotos de bambu enlatados - 100 g;

- carne de porco - 0,5 kg;

- Vinagre de maçã - 1 colher de sopa.

- pepinos - 2 pcs.

- óleo de soja - 2 colheres de sopa de l;

- maçã - 2 pcs.

- Verduras - 0,5 cachos;

- sal e pimenta.

Método de Preparação:

Carne de porco lavada e seca cortado em fatias e frite-os em óleo de soja. Deixe a carne esfriar e corte em cubos pequenos. Agora você precisa moer os brotos de bambu e pepinos cortados em anéis. Se as maçãs tiverem uma casca espessa, é aconselhável retirá-las e cortar a maçã em fatias. Combine todos os ingredientes fatiados em uma tigela funda. Polvilhe com pimenta e sal. Em um copo, misture o vinagre de maçã e a manteiga de soja e tempere com uma mistura de nossa salada. A obra-prima culinária cozida deve ficar em um lugar frio por 30 minutos, e só então polvilhe com endro verde picado por cima.

Receita 5. Salada de milho japonesa

Ingredientes Necessários:

- milho enlatado - 100 g;

- Daikon - 100 g;

- cenouras - 100 g;

- lula - 150 g;

Para salada:

- molho de soja - 3 colheres de sopa.

- Vinagre 3% - 3 colheres de sopa .;

- saquê - 1 colher de sopa.

- açúcar - 2 colheres de chá.

Método de Preparação:

Ferva a água. Daikon e cenoura bem lavados, limpos e cortados em tiras. Adicione a comida à panela e despeje água fervente sobre ela. Cubra com a tampa e segure-as nesta condição por cerca de 10 minutos. Em seguida, transfira rapidamente os produtos para a água gelada por 1-2 minutos. Limpe a lula, lave e ferva em água fervente por 3 minutos. Vamos fazer o mesmo com a lula - colocamos em água gelada por 2 minutos, depois cortamos em palhas.

Em pratos profundos, misture lulas e verduras com palha, acrescente o milho e misture.

Cozinhar reabastecimento. Todos os ingredientes para vestir misturar em uma tigela e continuar a misturá-los até que o açúcar no curativo seja dissolvido. Colocamos a salada sobre o molho preparado, misturamos e colocamos em um belo prato de estilo japonês.

Receita 6. Salada Japonesa

Ingredientes Necessários:

- raiz de aipo - 100 g;

- folhas de aipo - 100 g;

- bananas - 2 peças;

- folhas de salada verde - 100 g;

- açúcar de confeiteiro - 1 colher de sopa.

- Suco de 1 limão e sal.

Método de Preparação:

Esmagar as folhas de aipo. Raiz de aipo descascada e lavada cortada em tiras. Vamos cortar bananas descascadas com um belo canudo. Ligue os ingredientes.

Em um recipiente separado, misture bem o açúcar de confeiteiro com o sal e o suco de limão, misture bem e acrescente óleo vegetal a eles. Mexa gentilmente novamente para que tenhamos uma massa espessa e homogênea. As folhas lavadas da alface espalharam para fora em um prato largo para a salada. De cima - nossa obra-prima japonesa e despeje o curativo acabado. Esta salada deve ser embebida durante pelo menos 20 minutos. Agora você já pode desfrutar do sabor da salada japonesa.

Saladas japonesas - segredos e dicas úteis dos melhores chefs

- Ao preparar os molhos para saladas japonesas, assegure-se de que o açúcar está completamente dissolvido e, só então, coloque-o com a salada.

- Um belo prato quadrado em estilo japonês - perfeito para essas saladas.

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