Origanum comum (sinônimo: orégano) - um tipo de plantas oleosas à base de plantas que são usadas na culinária e na medicina alternativa. O orégano é uma planta importante na culinária italiana e grega; é geralmente usado como um sabor na cozinha. A parte comestível é as folhas.
O orégano tem alta atividade antioxidante devido ao ácido fenólico e flavonóides.
O óleo de orégano é obtido por destilação a vapor. Para este propósito, folhas frescas e galhos são esmagados e depois colocados em um caldeirão. Para fazer um litro de óleo de orégano, é necessária uma tonelada de plantas. As propriedades curativas do orégano são devidas ao alto teor de bioflavonóides.
O principal ingrediente do óleo de orégano é 60-70% de carvacrol e menos de 5% de timol. O óleo desinfecta e promove a digestão e o apetite. A eficácia dos ingredientes do orégano pode ser vista na própria planta, que quase nunca é exposta a patógenos ou fungos.
O óleo extraído de materiais vegetais é resistente ao bolor mesmo com uma diluição de 50.000.
Um estudo britânico descobriu que o orégano funciona melhor contra Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA) do que 18 antibióticos. Mesmo com uma diluição de 1: 1000, o óleo efetivamente matava os patógenos bacterianos.
O MRSA é uma das bactérias mais assustadoras com resistência a múltiplas drogas. Todos os anos, cerca de 800.000 pessoas na Rússia são infectadas por um patógeno. Quase 40.000 deles morrem com isso. Especialmente em hospitais, a bactéria possui excelentes condições para reprodução e desenvolvimento.
Antioxidantes ajudam o corpo a se defender contra os radicais livres. Os radicais livres são compostos agressivos de oxigênio que danificam e às vezes destroem células saudáveis. Antioxidantes são apenas armadilhas para esses radicais livres. O orégano é o terceiro produto antioxidante mais poderoso.
Os radicais livres são causados por processos normais no corpo, como respiração, nutrição ou exercício; é normal e faz parte da vida. Radiação UV, consumo de nicotina e álcool, estresse, ou os ingredientes de certas drogas são apenas alguns dos fatores adicionais que contribuem para a formação de radicais livres.
Orégano: indicações usar
Lesões cutâneas bacterianas.
Comentário do médico: O óleo de orégano age contra cepas bacterianas que desenvolveram uma certa resistência aos antibióticos modernos. Essas cepas bacterianas foram produzidas em hospitais onde os médicos prescreviam antibióticos em excesso. Em um estudo clínico, o efeito antibacteriano tem sido repetidamente comprovado. O mecanismo exato de ação ainda é desconhecido.
A principal indicação do orégano é a invasão bacteriana superficial.
Devido ao seu forte efeito antibiótico, o óleo também pode ser usado contra outros problemas infecciosos. Especialmente com infecções respiratórias e de ouvido, o óleo provou ser um bom tratamento. O efeito do óleo de orégano em infecções respiratórias também foi demonstrado em um estudo.
Antes de usar o óleo de orégano - consulte o seu médico!
Infecções por protozoários.
Comentário do médico: O petróleo não só combate eficazmente as bactérias, mas também atua contra parasitas maiores que vivem no corpo humano. Eles passam por frutas ou legumes não lavados no trato digestivo, onde podem causar sérios problemas de saúde. Os pacientes geralmente perdem muito peso. O mais famoso, claro, é a tênia, que pode crescer até 23 metros de comprimento. O óleo de orégano mata infestações parasitas, mas a eficácia não foi comprovada em um estudo retrospectivo de 2011.
Indigestão
Comentário do médico: Origanum comum ajuda com dispepsia, porque tem um forte efeito antibacteriano e anti-inflamatório. Devido ao aumento do fluxo sanguíneo na parede do estômago, estimula-se a produção de mais suco gástrico. Isso pode explicar o efeito digestivo do orégano. Devido ao aumento da concentração de suco gástrico, os alimentos digestíveis são mais bem digeridos.
Dor muscular.
Comentário do médico: Para eliminar a dor nas articulações ou músculos, muitas vezes é recomendado o uso de óleo de orégano. A eficácia clínica do orégano na mialgia ou na artralgia não foi comprovada em nenhum estudo randomizado de grande porte, portanto o efeito é mais provavelmente comparável ao placebo.
Orégano é capaz de melhorar a circulação sanguínea local, mas com doenças infecciosas pode causar mais danos do que benefícios potenciais.
Vírus Herpes simplex.
Comentários do médico:orégano não tem atividade virocida nem virostática. O uso a longo prazo ajuda a eliminar a invasão bacteriana e protozoária, mas com doenças fúngicas e virais, um agente fitoterápico é inútil. De acordo com um estudo clínico francês, a aplicação de óleo de orégano em áreas afetadas pelo vírus pode aumentar a dor e a inflamação local.
Outras indicações
Comentários do médico: orégano para mulheresAo contrário dos equívocos comuns, a planta não ajuda a suavizar a pele. Também não elimina a caspa e as doenças ginecológicas, uma vez que as substâncias fungicidas estão ausentes.
O orégano não é perigoso por si só, mas pode causar alguns efeitos colaterais. O óleo tem um efeito de afinamento do sangue, então as pessoas que tomam anticoagulantes devem abster-se de tomar a planta. No entanto, isso pode ajudar os pacientes “normais” a melhorar a qualidade do sangue e prevenir a trombose, ou o início do derrame e do ataque cardíaco.
O consumo de longo prazo de óleo de orégano pode afetar negativamente a capacidade de absorver o ferro. É proibido tomar uma planta por um longo tempo.
Mesmo as mulheres grávidas, recém-nascidos e crianças menores de 2 anos devem recusar-se a consumir manjerona comum. Uma contra-indicação absoluta do orégano é uma reação alérgica aos componentes da planta.
O óleo tem um forte efeito irritante na pele, por isso é proibido levá-lo na sua forma pura. Ingredientes importantes do óleo evaporar apenas a uma determinada temperatura. Durante a inalação, mantenha os olhos fechados para evitar possíveis irritações. Se o paciente quiser usar óleo de orégano para problemas bucais, recomenda-se colocar 3-4 gotas em água morna e usar a mistura de enxágüe.
Orégano: aplicação em casa
Misture 2 gotas de óleo de orégano não diluído com aproximadamente 230 g de água e aplique várias vezes ao dia nas áreas afetadas. Não enxágüe e permita que a solução seque. Para pequenos pedaços de pele, pode ser suficiente para limpar um cotonete umedecido com orégano.
Comentário do médico: orégano é usado externamente e pode ajudar a combater o fungo da pele e tratar a irritação da pele. É proibido usá-lo fora em sua forma pura, caso contrário, pode causar irritação da pele e membranas mucosas.
O uso de orégano não é recomendado externamente.
Administração oral.
Comentário do médico: para o tratamento de doenças fúngicas ou bacterianas, recomenda-se usar 1 gota por dia e, lentamente, aumentá-la para 3. A terapia pode ser continuada por 10 dias e depois continuar por no máximo uma semana. Se durante esse período não houver melhora dos sintomas, você poderá continuar o tratamento por mais 1,5 semanas com a mesma dose.
Para acne, alergias e erupções cutâneas, é necessário aplicar externamente o óleo. Primeiro lave o rosto com água limpa e depois espalhe óleo sobre ele. Não use a solução novamente, deixe secar. Aplique duas vezes ao dia. Os primeiros efeitos devem ser visíveis após 7 dias.
Comentário do médico: Com reações alérgicas, o óleo de orégano é perigoso, porque aumenta a circulação sanguínea regional. Aplicação para eliminar a acne dá efeitos suaves que são comparáveis ao placebo. Consulte um médico e ele escolherá um tratamento mais eficaz!
Orégano para mulheres e homens ajuda com doenças bacterianas e protozoárias, mas é ineficaz com infestações virais e fúngicas. Tome óleo de orégano é permitido depois de consultar um médico. A automedicação não é recomendada.
