Os médicos chamam o desejo frequente de urinar o termo "polaciúria". Normalmente, um adulto deve visitar o banheiro não mais que 10 vezes durante o dia.
Se o número de visitas exceder a norma, este é um sinal de que vale a pena entrar em contato com um especialista. Mas os pacientes geralmente ficam atrasados, o que complica bastante o processo de tratamento, atrasando-o.
O fato é que, devido ao aparecimento desse sintoma, a maioria vê o envelhecimento do corpo. Na verdade, isso é um grande equívoco.
Causas de micção freqüente em homens
Mais freqüentemente este sintoma desagradável se manifesta em mulheres que em homens. A razão para isso é um fator adicional (gravidez e parto). Mas muitas vezes os homens sofrem com isso.
Os médicos identificam as razões para a micção descontrolada de acordo com os sinais:
• quando espirrar;
Riso;
• tosse;
• levantamento de peso.
Neste caso, desejos frequentes são chamados de polaciúria estressante. Eles podem aparecer a qualquer momento, inclusive à noite. Às vezes, o esvaziamento da bexiga é acompanhado por sensações dolorosas.
Se a dor não ocorrer, pode ser devido a tomar diuréticos ou o desenvolvimento das seguintes doenças:
• diabetes mellitus, disfunção do sistema endócrino;
• prostatite;
• cistite;
• pielonefrite;
Uretrite.
Micção freqüente, acompanhada de dor, pode ocorrer devido a:
• ingestão excessiva de líquidos;
• hipotermia;
• mudanças na dieta;
• manifestações relacionadas à idade;
• comer alimentos com alto teor de amido;
• trabalho sedentário, que provoca processos estagnados na pequena pelve;
• situações estressantes.
Mas um fluxo fraco durante a micção pode ocorrer pelos seguintes motivos:
1. Uma bexiga cheia demais.
2. Uretrite Ocorre quando uma infecção entra na uretra. O motivo pode ser masturbação freqüente.
3. Tumores Eles se formam mais perto da saída.
4. Adenoma da próstata. Pode atingir tamanhos grandes, o que se torna um obstáculo ao esvaziamento normal.
Micção freqüente em mulheres
Um aumento na frequência de visitas ao banheiro por uma mulher é devido à menopausa, ou seja, alterações hormonais neste momento.
Além disso, durante a gravidez, esse sintoma é considerado normal, porque ocorre devido a:
• Nas primeiras semanas de gravidez, o hormônio hCG é produzido em quantidades excessivas. Provoca micção freqüente;
• durante a gravidez, o útero aumenta de tamanho, por isso exerce pressão sobre a bexiga.
Tal ir ao banheiro não prejudica a mulher ou o feto. Os processos no corpo, neste caso, são considerados fisiológicos.
Importante! O desejo freqüente de urinar ocorre com uma gravidez ectópica e congelada.
Se o esvaziamento é acompanhado por dores, isso indica o desenvolvimento do processo inflamatório, bem como a infecção por infecções sexualmente transmissíveis:
• tricomoníase;
• uretrite;
• cistite;
• pielonefrite;
• clamídia;
• gonorréia;
• urolitíase;
• ureplasmose;
• tumores.
Se a micção não for acompanhada de dor, a causa pode ser:
• doenças do sistema cardiovascular;
• insuficiência renal;
• forma avançada de miomas uterinos;
• mudanças relacionadas à idade;
• gravidez;
• pielonefrite;
• disfunção do músculo pélvico;
• lesões da coluna vertebral;
• aftas e outras infecções;
• tomar medicamentos;
• estresse;
• uma grande quantidade de fluido usado.
Tratamento de micção freqüente com remédios populares em casa
Para o tratamento, você pode usar as seguintes receitas.
Casca de Romã
Romã rica em vitaminas e antioxidantes. Esta composição ajuda a normalizar a troca da bexiga, resultando em uma diminuição no atendimento ao toalete. A casca de romã deve ser seca, em seguida, feita a partir dela em pó (você pode usar um moedor de café). A preparação do medicamento está completa. Tome uma pitada, adicionando ao pó algumas gotas de água, três vezes ao dia. O curso do tratamento é de cinco dias.
Lentilhas
Lentilhas são ricas em cálcio, molibdênio, ferro, polifenol. É um bom antioxidante. Para reduzir o número de vezes que um banheiro é visitado, as lentilhas devem ser consumidas fritas. Alguns dias de uso ajudarão a alcançar os melhores resultados.
Sementes de gergelim
Semente de gergelim é rica em vitaminas, minerais, é também um excelente antioxidante. Este remédio popular ajudará a corajosamente e efetivamente lutar em casa com a micção freqüente. O melhor efeito pode ser alcançado misturando-o com sementes de canhão e açúcar.
Compressa de cebola ao cortar durante a micção
Compressas de cebola frescas podem aliviar a dor desagradável durante a micção. É preciso mingau, o que é feito esfregando a cebola em um ralador. A pasta resultante é espalhada em gaze, aplicada por várias horas no baixo-ventre. Este procedimento deve ser feito todos os dias para alcançar um resultado.
Tratamento de micção freqüente em casa com remédios populares baseados em chás e decocções
Chás e decocções - comprovados ao longo dos séculos, um remédio popular simples e eficaz para combater a micção freqüente em casa. Bons resultados usando medicamentos preparados de acordo com as seguintes receitas podem ser alcançados em questão de dias.
Chá feito de pêlos de milho e talos de cereja
Para fazer chá, você precisará de pêlos secos de milho e talos de cereja. O chá deve ser preparado, para acelerar o efeito, o chá deve ser consumido durante todo o dia, sempre que possível.
Decocção de hortelã-pimenta
Ingredientes
• hortelã seca esmagada - 20 g;
• água fervente - 1,5 litros.
Para preparar um remédio popular para o tratamento de micção freqüente em casa, você precisa colocar hortelã em uma panela, despeje água fervente, coloque no fogo, deixe ferver por dez minutos, insista, legal. Tome uma decocção três vezes ao dia em um copo.
Dieta de micção freqüente
Aqueles que sofrem visitas freqüentes ao banheiro devem monitorar cuidadosamente os produtos que consomem ao longo do dia.
Evite esses alimentos em sua dieta:
• carne vermelha;
• chocolate;
• produtos fermentados;
• cafeína;
• tomates assados e produtos à base deles.
Estes produtos podem irritar a bexiga, o que aumenta o desejo de usar o banheiro.
Bom de usar:
• maçãs;
• bananas;
• cerejas;
• framboesas;
• batata doce;
• arroz integral;
• feijão.
Quando posso iniciar o tratamento de micção frequente com remédios populares em casa
Se a frequência da micção se tornar um fator incômodo, você deve consultar um médico. Particular atenção deve ser dada à frequência de uso do banheiro à noite. Neste caso, é melhor se apressar com uma visita a um urologista.
Micção freqüente, que é acompanhada de febre, dor no baixo-ventre e uma mudança na cor da urina para uma cor marrom escuro ou avermelhada, não deve ser ignorada.
Apenas um médico será capaz de estabelecer a causa do desejo freqüente de ir ao banheiro, e somente depois disso, após consultar um especialista, você pode proceder ao tratamento da micção freqüente com remédios populares em casa.
Lembre-se: a doença será mais fácil de curar, quanto mais cedo a luta contra ela começará.
Exercícios especiais para ajudar a eliminar a micção frequente em casa
O exercício ajudará a reduzir o número de viagens ao banheiro. Eles consistem em tentar segurar a urina por um longo período de tempo do que você está acostumado. Também uma maneira eficaz e comprovada de reduzir a freqüência de atendimento higiênico é exercícios de Kegel. Se você fizer isso periodicamente, poderá obter bons resultados.
Importante! Usando este método traz bons resultados para homens e mulheres. Apesar do fato de poder ser realizado em casa, o resultado pode ser sentido após uma semana de aulas.
Entre as principais técnicas ginásticas, destacam-se três mais eficazes:
Recepção 1. É necessário esticar de forma gradual e lenta os músculos pélvicos, que são usados para impedir o esvaziamento da bexiga. O exercício é baseado em três segundos alternando tensão e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico.
Recepção 2. O paciente deve alternadamente, com velocidade máxima, contrair e relaxar os músculos do assoalho pélvico.
Recepção 3. referido como ejeção, porque os músculos responsáveis pelo esforço estão envolvidos aqui. Por um certo período de tempo, é necessário esticar e relaxar esses músculos.
Importante! Estes exercícios só serão beneficiados se a micção freqüente não for a causa de outra doença grave.
