Para cada mulher, os meses de gestação e o nascimento de um bebê são uma enorme alegria e uma felicidade extraordinária, mas para muitos isso é um período de teste: inchaço, quilos extras, manchas da idade e estrias no corpo após o parto.
Striae não é o maior medo, mas para uma jovem mãe pode ser uma influência psicológica negativa.
Portanto, às vezes a questão de como se livrar de estrias após o parto é muito aguda.
Estrias após o parto. Razões para a sua ocorrência
Muitos têm certeza de que as estrias na barriga de uma bela dama surgem apenas por causa de um aumento em seu tamanho durante a gravidez: a pele simplesmente não suportava um alongamento agudo. Na verdade, isso não é bem assim. É por isso que, antes de se livrar das estrias (estrias), você precisa entender por que elas surgem.
Acontece que essas estrias odiosas aparecem não apenas no maravilhoso período de expectativa do bebê, mas também por causa de alguns distúrbios hormonais, devido ao ganho de peso muito rápido e, então, à perda de peso muito rápida.
As estrias podem se interessar pelo corpo feminino durante a puberdade ou pelo esforço físico intenso e agudo. Um papel enorme no aparecimento de estrias é desempenhado pela hereditariedade comum.
Se houver anormalidades no nível hormonal ou se houver uma entorse grave (gravidez ou obesidade), a pele se diluirá rapidamente e perderá sua elasticidade. Isso levará gradualmente a lágrimas internas. Locais de lágrimas são curados por tecido conjuntivo, "pintado" em rosa ou roxo. Mais tarde, esses lugares vão se iluminar, a cor já estará branca, o que ainda não adicionará beleza à mulher. Mesmo depois de ficar na praia, tendo recebido uma porção de calor solar, as estrias permanecerão brancas e serão bastante perceptíveis.
Estrias após o parto: como evitá-las?
Antes de analisar os problemas de se livrar das estrias após o parto, você precisa pensar em como evitá-las. Desde que determinamos a razão principal da aparência destas faixas não estéticas, fica claro que é impossível influenciá-lo completamente. Mas nem tudo é tão assustador e sem esperança quanto parece à primeira vista. Você ainda pode reduzir ou tentar impedir sua aparência. É necessário apenas tomar certas medidas que fornecerão medidas reais para ajudar a fortalecer a pele fraca e aumentar sua elasticidade.
Mas você deve começar antes da gravidez planejada, especialmente se os parentes também tiverem esse problema. Após o parto, a nutrição adequada ajudará a lidar com as estrias. Por isso, deve ser bastante equilibrado e rico em vitaminas. É obrigatório incluir queijo cottage, frutas e frutas azedas, peixe gordo, nozes, frutas cítricas e romãs na dieta.
Um conjunto de exercícios físicos será uma excelente ajuda durante a preparação para a gravidez para tentar evitar estrias após o parto. O tônus muscular aumentará e a pele se fortalecerá com exercícios matinais normais, natação, corridas diárias, fortalecimento dos abdominais. Você pode até mesmo consultar um instrutor de fitness que irá desenvolver uma série de exercícios individualmente. Mas durante a gravidez, você só pode começar a ginástica depois que tudo for discutido com seu médico.
Outra boa maneira de prevenir as estrias após o parto é a seguinte, muito simples: Durante a gravidez, a gestante pode adquirir vários remédios para estrias, que são produzidos especificamente para mulheres em uma posição interessante. Estes são todos os tipos de óleos, cremes, loções. Separadamente, você pode encontrar remédios especiais para estrias no estômago e estrias no peito. Deve usar-se duas vezes por dia - de manhã e de tarde.
Se não houver possibilidade ou desejo de comprar fundos para as estrias, você pode usar a receita da chamada "avó" - azeite, porque sabe-se que ele tem propriedades realmente miraculosas e a pele receberá os nutrientes e vitaminas necessários. O óleo ajudará a pele a se esticar gradualmente, o epitélio não será quebrado.
Livre-se das estrias após o parto com uma mistura de óleos e múmias
Toda mulher precisa se lembrar: quanto mais cedo ela começar a lutar com estrias que surgiram após o parto, maior a oportunidade de derrotá-las. Estrias antigas de cor branca são quase impossíveis de serem removidas de maneiras populares, nem mesmo todos os procedimentos cosméticos podem lidar com elas. O comportamento correto da mulher em trabalho de parto será examinar seu corpo (visualmente) o mais rápido possível após o término do processo de nascimento. Se ela vir tiras de cor rosa-violeta, é necessário começar imediatamente a luta. Mas aqui você deve entender que para métodos sérios de tratamento de estrias, mamãe não pode ser mais cedo do que seis meses após o nascimento do bebê.
Nos primeiros dias e semanas após o parto, é perfeitamente possível continuar usando os mesmos cremes, loções e óleos que foram usados durante a gravidez. Você pode tomar um banho de contraste, massagem. Útil será atividade física moderada e balanço da bomba (se não houver contra-indicações). A propósito, a massagem pode ser feita em casa, não é difícil. Um bom resultado será mostrado por uma mistura feita à mão de óleos de gérmen de trigo, laranja, avelã e alecrim; Todos os componentes são tomados em proporções iguais.
Nos quadris, é necessário fazer movimentos ativos de massagem do joelho até o estômago para cima e para baixo; no peito e no abdome - movimentos circulares. Graças a esta mistura, a pele ficará mais elástica e tonificada, as estrias diminuirão.
Uma ferramenta forte e poderosa no tratamento de estrias pode ser chamada de múmia. Um creme com a adição de múmias pode ser muito eficaz, especialmente se combinado com formigamento durante a massagem. E fazer um creme em casa não é difícil. É necessário tomar 3-4 gramas da múmia, dissolver-se em uma colher de água. Em seguida, adicione esta mistura a qualquer creme para estrias ou até mesmo creme para bebês. Aplicar um creme caseiro é suficiente 1 vez por dia, fazendo beliscar os movimentos de massagem até que a pele mude de cor para vermelho.
Estrias após o parto. Nós removemos estrias com esfoliações, loções e gelo
A medicina tradicional sempre toma como base os muitos anos de experiência de nossas avós e bisavós, que são bem versadas em ervas e raízes. Todos os medicamentos fabricados de acordo com as suas prescrições contêm apenas ingredientes naturais. Esta é sua principal vantagem. Métodos populares podem se livrar de estrias de forma tão eficaz quanto usando métodos profissionais. A única desvantagem é que vai demorar muito tempo e você precisa usar um conjunto de receitas.
Útil será um matagal de estrias. Com ele, você pode, se 100%, se livrar de estrias após o parto. Use deve estar no abdômen e quadris, mas não no peito. É simples preparar: tome em partes iguais sal marinho, café moído, creme azedo ou o mesmo azeite de oliva e adicione 5 gotas de limão ou óleo de laranja. Uma mistura tão perfumada deve ser usada no chuveiro, aplicando-a à pele vaporizada em movimentos circulares até que fique vermelha, duas a três vezes por semana.
Outra receita popular seria: depois de tomar um banho ou chuveiro, esfregue uma mistura de 1 colher de chá de óleo de gérmen de trigo e três gotas de óleo na pele cozida no vapor, uma gota de lavanda, germe de trigo e óleo de neroli. Graças a esta ferramenta, mesmo longas estrias em branco podem ser significativamente reduzidas.
Tentativas de remover estrias com uma loção, que inclui aloe, serão bastante eficazes. Para preparar este remédio, você precisa combinar meio copo de suco de aloe, azeite, 6 gotas de vitamina A e 10 gotas de vitamina E. Misture tudo bem. Esta loção pode ser aplicada a estrias quase imediatamente após o nascimento - duas vezes por dia - pela manhã e à noite. Guarde-o na geladeira e, imediatamente antes de usá-lo, aqueça levemente.
Um remédio maravilhoso para estrias na área do peito será esfregar gelo. Para fazer esse gelo, você deve usar água salgada. A preparação é a seguinte: em um copo de água quente, dissolva 1 colher de sopa de sal. Despeje esta solução em moldes e guarde na geladeira. Para colocar a mama em ordem, limpe-a com água salgada congelada duas vezes por dia. O sal gelado ativará os processos de regeneração nas camadas mais profundas da pele, o que fará com que o sangue se apresse. Passarão apenas alguns meses e o peito estará em perfeita ordem - apertado e sem cicatrizes.
Durante a passagem de todos esses procedimentos, um ponto importante a ser lembrado: O problema do aparecimento de estrias é resolvido de forma mais rápida e eficiente apenas com uma abordagem integrada. A pele deve ser protegida externamente e internamente. É melhor incluir uma dieta equilibrada, atividade física na rotina diária. E tomar vitaminas em uma equipe com a refeição certa fornecerá ao corpo as substâncias ativas que a pele danificada precisa restaurar.
